Ягоды годжи применение для похудения чай

Действенность знахарских методик часто вызывает противление среди докторов. Разные вещи выгнать температуру, иное сформировать обмен веществ. Если реально исцелить бронхи, то возможно и привести в порядок лишний вес. Рекомендуем разобраться где достать проверенный комплекс, который облегчает задачу сделаться свежее и обновить здоровье. Существует находки, с которыми лечились сотни из читателей. Кто не укрощал бронхит молоком? Мало кто не пользовался полосканиями.
Целебные растения изучались фитотерапевтами с древних времен.

Чай для похудения с ягодами годжи

Ягоды годжи не даром названы самыми лучшими ягодами в мире. В них содержится огромное количество витаминов, превышающих их содержание в иных ягодах, фруктах и овощах:

19 аминокислот (и особенно важные для организма кислоты Омега 3, 6, 9);

около 20 минералов (железо, никель, йод, цинк, калий, кальций и многие другие);

4 известных во всем мире полисахарида, совместное содержание которых не отмечено больше ни в одном натуральном продукте.

ягоды годжи применение для похудения чай

Ягоды годжи применяют для улучшения деятельности сердечно - сосудистой, нервной, кровеносной, выводящих систем организма. Специальные настои рекомендованы для лечения бесплодия как женского, так и мужского, для нормализации мужской половой активности и даже для продления жизни.

Китайцы употребляют этот продукт как обычные специи, используя его для получения необычного вкуса как десертов, так и супов. Эффективность употребления данных ягод для пользы организма доказана десятилетиями их применения.

У этого народа даже существуют легенды, подтверждающие пользу годжи для продления жизни, согласно которым ежедневное употребление данного продукта способно продлить жизнь человека до 200 и более лет.

Веками доказана и эффективность употребления ягод при лечении избыточного веса.

Данный продукт обладает жиросжигающими свойствами, поэтому нередко пациентам рекомендуется употребление чая для похудения с ягодами годжи.

Все диетологи положительно отзываются о данном продукте, благодаря его диетическому составу. Его применение для снижения веса доказано многими клиентами. Во всех случаях лечения избыточного веса рекомендовано не простое введение продукта в каждодневный рацион питания, а приготовления чая на основе ягод годжи.

Готовим чай

Сделать самому этот напиток достаточно просто. Для приготовления этого чая понадобится столовая ложка высушенных плодов ягод, которую необходимо залить стаканом кипятка. Данный настой можно готовить как перед питьем, так и непосредственно настаивая всю ночь. При желании можно добавить к него чайную ложечку меда для придания сладковатого вкуса. Ягоды годжи несут в себе определенную энергетическую ценность, поэтому употребление данного напитка перед едой позволяет резко снизить аппетит, нормализовать деятельность желудочно - кишечного тракта.

После того, как напиток выпит, не рекомендуется выбрасывать заваренные ягоды, поскольку в них еще остаются сохранными многие полезные вещества. Их можно использовать в качестве перекуса, или ужина. Этот диетический продукт не нанесет вреда фигуре, но точно избавит от чувства голода.

Чай для похудения с ягодами годжи можно также приобрести, оформив заказ в интернете, или совершив покупку в обычной аптеке.

Еще один важный момент заключается в том, что слепо полагаясь на жиросжигающие свойства данного продукта, обретение идеальной фигуры может стать заоблачной мечтой при не выполнении регулярных физических упражнений.

КУПИТЬ ЯГОДЫ ГОДЖИ МОЖНО ЗДЕСЬ

Поделись с друзьями! Спасибо!

Поделиться в соц. сетях

Ягода Годжи- Чудо для Похудения

Годжи – Ягода Долголетия используемая в китайской народной медицине много веков назад- в 21 веке рекомендуется как чудо для снижения веса .

Годжи мелкие светло-кораллового цвета фрукты дерезы обыкновенной ещё называют как Тибетский барбарис. Родиной этого уникального растения провинция Нинся в Китае (в Тибете). Как гласит китайская легенда знаменитый Ли Цин Юн, потреблял ягод годжи ежедневно и популяризировал как годжи так и женьшень, и как говорят, дожил до 252 лет (1678-1930).

В китайской народной медицине ягоды годжи отмечено, как гармонирующее и повышаюшие энергию надпочечников и почек, приводящих жизненно важных функции к прочности и выносливости. На протяжении веков в Китае используется сухие плоды ягод-годжи и напитки на их основе как общеукрепляющее и иммунной усиливающее средство, рекомендовано при анемии и при ослабленном зрении.

Ягода- годжи лишь в начале 21 века приобрела популярность за пределами Китая- в США, Канаде, Европе, России, Израиль и т.д. Эта популярность стремительно растёт и основана на уникальном составе полезных составляющих- более двадцати важнейших минералов, 18 витаминов, 4 уникальных незаменимых полисахаридов, мощных антиоксидантов и 18 аминокислот в том числе незаменимых.

Сушенные ягоды годжи

Ягода годжи – ещё называют плод долголетия который обладают рядом выдающихся качеств и положительные свойств –

• Укрепляет иммунную систему, стойкость и сопротивляемость организма;

• Нормализует структуру и параметров крови, а также состояние лимфатических узлов;

• Снижает риск раковых заболевании и останавливает рост опухолевых новообразований благодаря минерала германия;

• Увеличивает долговечность и жизнеспособность-продлевает жизнь;

• Стабилизирует уровень сахара и холестерина в крови.

• Натуральный антидепрессант, улучшает настроение, снимает стрессы, устраняет усталость и улучшает сон.

• Ягоды годжи полезны для спинного и головного мозга . Бетаин входящий в составе ягод в нашем организме трансформируется в холин. Холин важное соединение для нервной системы и улучшает память. Изучено положительное влияние применения бетаина при болезни Альцгеймера.

• Получены результаты, что при потреблении увеличенных доз бетаина можно предотвратить риск появления рака молочной железы а также снижением риска аденомы предстательной железы.

• Обеспечивает защиту печени;

• Улучшает зрение;

• Восстанавливает в норму сексуальную дисфункцию.

• Годжи рекомендуется для снижения веса . Ежедневный приём ягод снижает аппетит и сжигает жир (способствует выведению лишнего жира из печени) и контролирует вес.

Принимать ягоды можно как в свежем виде так и в виде сухофруктов которые имеют очень приятный сладковатый привкус. Их можно использовать в день 10-30 гр. как дополнение к разным кашам или салатам, можно и с йогуртом очень вкусно. Чаше всего используют в виде чая или компота.

Чай для похудения

Сухофрукты годжи заливают кипятком настаивают 20-30 минут и рекомендовано пить как чай 3 раза в день. Этот чай отличается тем что снижает аппетит особенно на сладкие блюда и снижает вес приблизительно в 5 кг. в неделю.

Хочу добавить к вышесказанному моё личное мнение- что любой продукт или настой только поможет при похудении как помощь к диете .

Что самое главное при худении организм поддерживается уникальным и полезным составляющими годжи. Но надеется только на годжи и продолжать питание без контрольно думаю не оправдано.

Если вы совершенно здоровы и не хотите снизить вес то и в этом случае ежедневное минимальное применение ягоды годжи (около 10 граммов сухого продукта в составе чая) обеспечит вашему организму синхронную работу с максимальной энергией и крепким иммунитетом за счёт полного комплекса витаминов, аминокислот, минералов, антиоксидантов и полисахаридов. И всё это обеспечит вам здоровое, бодрое и гармоничное долголетие.

Чай с травами и ягодами Годжи

admin 15 Май 2013 · 20 comments

Процесс достижения идеальной фигуры уже перестал быть для многих просто самоцелью и долгожданным результатом праведных трудов. Теперь, во многом следуя моде, люди все чаще стали искать легкого решения проблемы в приеме различных биодобавок, которых год от года становится все больше. Как бы ни хотелось думать иначе, но индустрия похудения постоянно переключает наше внимание на все новые и новые средства, якобы помогающие справиться с лишним весом. Так, в 90-е было популяризировано применение ягод Годжи. растущих на территории Китая. Гималаев и Тибета. В последние годы по этим ягодам буквально сходит с ума вся Европа и Америка ; наша страна тоже не осталась в стороне. Сами ягоды и БАДы с их добавлением пользуются большим спросом, и им приписываются поистине волшебные свойства в снижении веса. Поговорим об одной из таких добавок – чае Bionational с добавлением этих ягод.

Средство, призванное помочь в похудении, включает в свой состав несколько компонентов.

В качестве основы для напитка взяты чайные листья. Смесь зеленого и белого чая содержит витамины и антиоксиданты. Самостоятельного и важного значения в снижении веса он не имеет, хотя несколько ускоряет метаболизм, создавая нужную основу для действия остальных составляющих.

Фукус пузырчатый выполняет в этом БАДе роль источника полезных веществ, в том числе, йода. который стимулирует основной обмен и немного уменьшает усвоение липидов в кишечнике.

Следующий компонент с красивым названием лист кассии является не чем иным, как листом сенны. широко известным слабительным.

Листья брусники действуют на работу почек, улучшая фильтрацию крови; иными словами, это легкое мочегонное средство .

Высушенные ягоды кизила содержат полезные витамины, минералы и органические кислоты; кроме того, они придают чаю своеобразный вкус.

Экстракт Готу Колу (щитолистника азиатского) также влияет на обмен веществ и оказывает тонизирующее действие на организм, стимулируя процессы возбуждения в мозге и подавляя аппетит.

После перечисления всех этих компонентов мы, наконец, подошли к главному из них – собственно, ягодам Годжи. Каких только свойств им не приписывают: они, якобы, продлевают жизнь, борются с атеросклерозом. активно сжигают жир и помогают против рака. На самом деле это растение, видовое название которого менее красиво и поэтично (дереза обыкновенная ), является богатейшим источником витамина С, а все остальное, увы, является недоказанными предположениями. Поэтому, если с помощью этих ягод и можно похудеть, то наверняка не так сильно, как рассчитывают многие.

Чай Bionational выпускается в нескольких видах, с разными вкусами. Помимо основных ингредиентов, в нем содержатся ароматизаторы: ананас, имбирь, лесные ягоды, лимон, мята.

Отзывы о добавке

Первое, что вызывает у людей позитивные чувства – это вкус чая. Благодаря наличию ароматизаторов и естественных добавок в виде ягод, он получается сладковатым, с небольшой кислинкой. Что же касается похудения, то результаты приема БАДа не отличаются от итогов применения других чаев аналогичного действия, то есть эффект весьма небольшой, а иногда даже незаметный. Впрочем, некоторые все же отмечают снижение аппетита, делающее похудение более комфортным. При сочетании с физическими нагрузками и соблюдением диеты процесс снижения веса идет более уверенными темпами, однако именно они играют в этом основную роль, а чай имеет вспомогательное значение.

Благосклонное отношение людей к этому БАДу сохраняется, несмотря на то, что они быстро разочаровываются в обещанном похудении. Слава ягод Годжи идет далеко впереди них, поэтому многие удовлетворяются тем, что просто пьют этот вкусный чай как витаминный напиток.

Противопоказания и побочные эффекты

К сожалению, они имеются, хотя информация на упаковке не дает об этом достаточного представления. Список официальных противопоказаний лаконичен: аллергия на БАД, беременность, кормление грудью.

При взгляде на состав возникает ощущение, что производитель пытается скрыть часть информации. Сенна, которая, как все знают, не является лучшим средством для похудения, названа малоизвестным синонимом, щитолистник с его легким психотропным эффектом «замаскирован» под Готу Колу. Экстракты растений содержатся в чае в небольших количествах, однако, несмотря на это, при приеме добавки у людей возможно появление диареи, болей в животе и аллергических реакций. Также существуют сведения, что компоненты ягод Годжи способны вступать в организме во взаимодействие с лекарственными препаратами, искажая их действие.

Выводы состоят в следующем. Этот чай нельзя назвать однозначно опасным, однако обращаться с ним следует осторожно. Применять его нужно только здоровым людям без аллергии на травы, патологии желудочно-кишечного тракта, заболеваний почек и нарушений со стороны центральной нервной системы. Употребление должно быть умеренным, не более 2-3 чашек в день. В противном случае «передозировка» сенны может привести к появлению тошноты и диареи, фукус способен потенцировать патологию щитовидной железы, и т.д. Даже при наличии всех предосторожностей и правильном применении БАДа не стоит рассчитывать на заметный эффект в похудении: как бы ни были хороши ягоды Годжи, но они остаются всего лишь полезной пищевой добавкой, а не чудесным средством для снижения веса.

Автор: София Черкасова (врач)

Ягоды годжи

«Ягода долголетия», «Красный алмаз», «Райская ягода» - эти названия говорят сами за себя. Тибетская, даосская и китайская медицина применяли ягоды годжи не только для улучшения работы желез, печени, сердца, но и как мощное средство, способное дарить долголетие. Как гласит древняя легенда, во времена властвования династии Тан, монахи одного из буддийских храмов отличались удивительно крепким здоровьем. Объяснялось это тем, что они пили воду из «источника молодости», по берегам которого росли густые заросли кустарника годжи. Время от времени плоды падали в воду, благодаря чему она и приобретала чудодейственные свойства.

Барбарис или волчья ягода?

Существует версия, что годжи являются разновидностью ядовитых волчьих ягод, но это не так. Волчье лыко или волчьи ягоды принадлежат к семейству волчниковых, а барбарис — к семейству барбарисовых. Ягода годжи — это дереза обыкновенная из семейства паслёновых. Плоды по вкусу одновременно напоминают финик, малину и черешню. Продолговатые, с нежной шкуркой ягоды, легко раздавить, поэтому их нельзя собирать с куста. Чтобы этого не случилось, ветки трясут, а осыпавшиеся плоды сушат прямо на земле.

Целебные свойства ягод годжи

Плоды годжи являются единственным природным продуктом, в котором учёные обнаружили германий, оказывающий большую помощь в борьбе с онкологией: согласно серьёзным исследованиям постоянное употребление этого продукта способно снизить риск образования различных опухолей. Богаты они и минералами природного происхождения — селеном, цинком, медью, фосфором, кальцием, железом, а также аминокислотами и витаминами. Так, количество витамина С в этих удивительных плодах в пятьсот раз больше, чем в лимонах и апельсинах, а бета-каротина намного выше, чем в моркови. Присутствие четырёх незаменимых полисахаридов (LBP-1, LBP-2, LBP-3, и LBP-4), которые не обнаружены ни в одном другом продукте питания, делают годжи ягоды настоящим чудом, которое подарила человеку сама природа. Многолетние исследования подтвердили, что употребление по одной столовой ложке в сутки этих плодов обеспечивает человеческий организм всеми необходимыми минералами и витаминами. Кроме того было отмечено, что плоды стимулируют переднюю долю гипофиза, в которой вырабатывается гормон роста, или, как его ещё называют «гормон молодости». Он значительно уменьшает количество жировой массы в организме и помогает в сохранении моложавого и бодрого вида.

Почему именно ягоды годжи?

К сожалению, на сегодняшний день невозможность питаться правильно и малоподвижный образ жизни всё чаще и чаще становятся причинами лишнего веса. Результаты довольно печальны — нарушение обмена веществ приводит к постепенному накапливанию и откладыванию подкожного жира. Кроме внешней непривлекательности эти процессы ведут к более серьёзным последствиям: происходят сбои в работе почек, эндокринной и сердечно-сосудистой систем, повышается уровень холестерина. Всё это в итоге неизбежно приводит к таким заболеваниям, как сахарный диабет, бесплодие, инсульт, инфаркт, ранняя смертность. Но отчаиваться не стоит. Кроме множества полезных элементов, в составе плодов годжи был обнаружен редкий элемент — бета-ситостерол, понижающий уровень холестерина в организме. Наличие антиоксидантов останавливает процессы окисления холестерола, что в итоге препятствует появлению холестериновых бляшек. А нормализация работы желудочно-кишечного тракта способствует правильному пищеварению. Для того, чтобы насытиться, понадобится пищи намного меньше, так как усваиваться она будет гораздо лучше. Нормализуются процессы углеводно-жирового обмена, в результате чего в организме перестаёт образовываться лишний жир и начинается его активное расщепление, что уже через короткий срок отражается на внешнем виде самым положительным образом. Этот уникальный эффект и стал поводом заговорить о ягодах годжи как о мощном средстве для снижения веса.

По сообщениям китайских учёных, плоды годжи являются единственной ягодой, которая разрешена к употреблению во время диеты Дюкана, так как содержит рекордно низкое количество углеводов и обладает невысокой калорийностью. Большое содержание природных антиоксидантов препятствует образованию свободных радикалов и значительно уменьшает стрессовое состояние, которое испытывает организм при похудении. Нормализации и ускорению обмена веществ способствуют ненасыщенные жирные кислоты, что особенно важно для людей, склонных к полноте. Таким образом, используя ягоды годжи для похудения можно полностью забыть об изнуряющих диетах и таблетках.

В 2004 году австралийские учёные заявили об антицеллюлитных свойствах этих чудодейственных плодов. Это очень порадовало женщин, которые мечтают не только о снижении веса, но и хотят иметь красивые ноги без «апельсиновой корки».

Способы применения и дозы

Чтобы сбросить лишний вес, ягоды годжи нужно употреблять в сушеном виде как самостоятельный продукт, или как чай. Суточная доза — двадцать-тридцать грамм. Сухие плоды или замачиваются в тёплой воде, или добавляются в коктейли, каши, йогурты. Для похудения специалисты советуют принимать их утром и вечером.

Способ 1

Двадцать грамм ягод залить 250 мл кипятка, по желанию можно добавить несколько капель сока лимона, настаивать в течении десяти минут, затем процедить и выпить. Для ощущения целебного эффект ягод достаточно одной чашки в день.

Способ 2

Сухие ягоды залить тёплой кипячёной водой, дать немного настояться, затем ягоды съесть, а воду выпить.

Способ 3

Полезные плоды (суточную доза) засыпать в термос, залить 500 мл горячей воды, настаивать пол-часа, после чего принимать два-три раза в день по 100 мл. Оставшиеся после сцеживания ягоды можно съесть.

Способ 4

Заваривая свой любимый чай - чёрный или зелёный, добавить в него пять-шесть плодов и насладиться оригинальным вкусом привычного напитка.

В основном из плодов годжи готовят чай, но есть рецепты и поинтереснее. Каша из ягод годжи

Для её приготовления потребуются: один стакан воды, пол-стакана овсяных хлопьев, пол-стакана молока, одна чайная ложка сахара, три столовых ложки ягод.

Залитые водой овсяные хлопья довести до кипения, на медленном огне варить восемь-десять минут. Добавить сахар, молоко и ягоды, после чего варить ещё пять минут.

Желе из плодов годжи

Ингредиенты: 100 мл кипячёной воды, 100 мл чая каркадэ, по одной столовой ложке сахара и плодов годжи, один пакет желатина.

Приготовление. В маленькой кастрюльке залить желатин 100 мл воды и оставить на пол-часа. Затем на медленном огне довести желатин до полного растворения. Заварить чай и смешать с желатином, добавить туда сахар и ягоды, разлить по формам, поставить в холодильник.

Смузи с ягодами годжи

Ингредиенты: три столовые ложки плодов годжи, 250 мл кефира обезжиренного, 5-6 свежих ягод клубники, один банан.

Приготовление. Ягоды годжи и клубнику вымыть. Банан очистить, порезать кружочками. Поместить всё в блендер, добавить кефир и хорошо перемешать.

Удивительные ягоды Годжи

Китайская драгоценность с многовековой историей

Человечество издревле ищет способы не просто укрепить здоровье, а получить бессмертие и вечную молодость. В древние времена люди верили в легенды о чудо-ягоде из Тибета, которая даровала некоторым монахам с особенно чистым духом поразительное долголетие. Китайская знать раздобыла себе несколько кустов, так Годжи начали свой путь по всему миру, но случилось это не сразу, ведь долгие столетия лучшие сорта чая и ягоды Годжи были доступны только избранным китайцам, они были государственным секретом наравне с политическими тайнами.

Только в 20-м веке слух о таком чуде дошел до Европы, а вместе с ней и до Америки. Китайские императоры дарили эти плоды в знак своего уважения на официальных встречах представителям Запада. Вера в чудодейственность этих плодов была передана вместе с тибетскими легендами. Множество политиков, актеров и их близких стали пить Годжи, но ягоды по-прежнему были огромной редкостью.

Сегодня все иначе! В наши дни купить ягоды Годжи способен каждый, их можно доставить в любом количестве в любую точку мира. Китай уже давно поменял свою политику, но сохранил самое важное – свое уважительное и трепетное отношение к Годжи, ведь эта ягода очень многое сделала для Поднебесной! Сегодня ягоды Годжи является частью традиций, культуры и даже истории Китая.

Легенды стали явью

Ягода Годжи (или Дереза обыкновенная) прошла множество современных исследований, ее полезные свойства были официально доказаны множеством научных работ.

Китай проделал огромную работу по изучению и культивированию этой ягоды. Были найдены плантации с лучшими погодными условиями. А для Годжи – это сухость и достаточно переменчивые температуры, такие, как на ее родине в Тибете. Со временем появилось несколько сортов драгоценных ягод, мы поставляем самые популярные из них: сладкие, крупные и классические. Все они имеют одинаковые свойства, различаются только вкусовыми характеристиками. Поднебесная использует их с размахом, красную ягоду можно встретить в традиционных супах, кашах, многочисленных вторых блюдах, выпечке, десертах и конечно в чайных церемониях.

Сладкая добавка

Очень важное свойство этих ягод – это сладкий вкус, который помогает заменить сахар, да еще и с пользой для здоровья. Чайные сладкоежки очень ценят Ягоды Годжи, с ними любимые сорта улунов становятся по-настоящему ароматными, ягоды добавляют в них цветочные и фруктовые нотки.

Дом ягод

Наш элитный магазин чая очень долго искал продавцов, которые по-настоящему любят эти ягоды. И мы нашли очень большую фабрику с огромными плантациями всех видов ягод Годжи, познакомившись с ее директором, который сразу повел нас на многочасовую экскурсию, мы полностью окунулись в мир этих древних целительных плодов. Все этапы от выращивания ягод до их сушки проходят под чутким руководством директора и множества специалистов. Ягоды проходят обязательную сертификацию и поставляются в Россию свежими и надежно упакованными.

Сладкие, крупные, классические – какие выбрать?

Вопрос о том, как выбрать ягоды Годжи, актуален для всех, кто сталкивается с этим продуктом впервые. Все виды – вкусные! Нужно подобрать свой вкус. Сладкие ягодки маленькие по размеру и удивительно сахарные. Они являются самым популярным видом Годжи в Китае, их обязательно стоит попробовать сладкоежкам.

Рекомендация от tea-place: как мы уже писали, эти ягоды отлично заменяют сахар, поэтому мы советуем употреблять их с черными, красными сортами чая, а так же с темными улунами и пуэрами. Выбирайте терпкие, насыщенные, «мужские » китайские чаи и тогда они станут мягче. Попробуйте Горький гвоздь с Ягодами Годжи, это сочетание самых полезных напитков удивит вас своим особенно сильным вкусом.

Крупные плоды отличаются от классических ягод своими размерами, они стали известны благодаря особенной сочности. Крупные красные ягоды – это элитный продукт, который подвергается тщательному отбору и стоит в Китае на особом счету. Годжи заваривают отдельно, делают из ягод компоты, сладкую выпечку и другие десерты.

Употребление ягод Годжи для похудения

Но, пожалуй, самым популярным является применение ягод Годжи для похудения. Китайские драгоценные ягоды помогают организму выводить вредные вещества, так же напиток из них уменьшает голод, питает полезными микроэлементами и утоляет потребность в сладком, чего так не хватает во время диеты.

Помните, что употребление ягод Годжи для похудения без диеты и физической активности, к сожалению, может не дать желаемого эффекта. Регулярное чаепитие с заветными плодами внесет значительный вклад в борьбу с лишним весом, но только в совокупности с классической диетой и, конечно, занятиями спортом, иначе поступление вредных веществ превысит поступление полезных и в итоге, в похудении не будет никакого положительного результата.

Вкусные

Напитки и блюда с этими ягодами обязательно стоит попробовать, они станут отличным подарком для близких и дорогих людей. Китайская красная ягода во всем мире олицетворяет здоровье, долголетие и красоту востока. Но почему же она такая полезная? Все просто: много веков Дереза обыкновенная росла в очень экстремальных условиях Тибета, она нуждалась в большем количестве полезных веществ для поддержания своей жизнедеятельности, которые накапливала именно в своих ягодках. А теперь они готовы отдать свою силу вам! В этом и заключается польза ягод Годжи для женщин и мужчин.

Приятного Вам чаепития, экспериментируйте, и вы найдете свое лучшее чайное сочетание!

05.12.2014, 151 просмотр.

Источники:
godzhinew.com, doctortsialasara.ru, foodlover.ru, gojiyagody.com, tea-place.ru