Ягоды годжи применение и отзывы

В этой статье разговор будет об найденном способе обновления обмена веществ. Что важно для укрепления здоровья. Приобрести нормальный вес. Насос необходимо тренировать, чтобы в случае могло перенести испытание. Сконцентрировать внимание на освобождение тела от гельминтов. Принять меры для защиты от встряски, потому что срыв способен разрушить самое тренированное здоровье.
Сосудистая система должна терпеть все с запасом. Возраст не будет присутствовать, когда тело не откажется выполнять жизненные функции правильным образом.

Худеют ли от ягод Годжи? отзыв продавца: мой опыт применения и что рассказывают покупатели!

О себе: покупаю продукты без химии, предпочитаю натуральную косметику

Я работаю в магазине здорового питания, не буду делать рекламу, и. конечно, в ассортименте у нас довольно давно появились ягоды годжи. Решилась я наконец таки написать о вопросе,который мучает многих людей: худеют ли от ягод Годжи. . В этом отзыве я не буду рассказывать Вам про витамины, которые содержатся в годжи, их пользу и т.д. этой информации достаточно, на любые вопросы отвечу. Я расскажу про эффект-от собственного употребления и отзывы других людей. Пишу все честно, так как для меня главное людям принести пользу, а продать абы что, лишь бы продать-совесть потом замучает)) Ну, это все лирика!

Итак, ягоды Годжи у нас были от разных производителей:китайские 2-х видов, ни слова на русском (простите, девочки, не помню производителей!), "Транс кэроб", "ТМ "Здорово и полезно". Но это и не суть! Я считаю, что если вы заказываете ягоды с проверенного сайта в интернете, либо покупаете в магазине, где на них есть сертификат( он должен быть обязательно, спрашивайте!)-то действие у них будет ОДНО.

Самые задаваемые вопросы:

Скажите, а от этих ягод кто-нибудь худеет, есть отзывы?
А как их надо правильно применять, в интернете много разного пишут, вы как продавец что скажете?
А на сколько мне их хватит? (о пачках 100г и 200г)
Как долго мне надо их пить?:

1. Это индивидуально. Все зависит от того, какие способы похудения Вы используете помимо ягод (перечислять не буду, тем, кто худеет лучше знать). Сама я кушала ягодки эти не с целью кардинального похудения, а чтобы постройнеть немного. Кушала в сухом виде, и заваривала как чай и попивала на работе в течение дня. Я НЕ ПОХУДЕЛА. У меня повысился общий тонус (и либидо, кстати говоря, большой + им за это), я крепче спала и лучше высыпалась. И муж тоже заметил тот же эффект. Вот и все! Постоянно спрашиваю у покупателей их отзывы, вот что говорят:

Худею, ем годжи всухомятку по 5-6 шт. перед каждым приемом еды, но не знаю, от них ли худею-у меня все в комплексе, диета. Вес потихоньку уходит.
Пила 2 месяца в день по столовой ложке, очень бодрая, энергичная, эффект нравится. Не похудела, но все равно еще возьму.
Не похудела вообще, наверно, потому что надо и диету соблюдать, а я только их применяла как средство похудения. Рот бы зашить надо)
Не заметила эффекта похудения, но зато от них сил больше и энергии. Сначала кушать не хотелось после приема годжи, сейчас аппетит тот же(

Кроме того, бывают люди, которые сами не попробовав, начинают мне рассказывать, что ягоды эти ядовитые и от них умирают (источник-телевизор и соседи). Глупости. Я сама их ела и строчу вам отзыв, и мужа тоже подкармливала, живой) Некоторые берут их детям как средство укрепления иммунитета. Еще одна женщина использует их для улучшения работы печени, обещала сдать анализы и рассказать о результате!

__________________________________________________________________________________

2. Советую следующий способ применения: около 1 стол.ложки ягод разделить на части употреблять перед каждым приемом пищи. А еще лучше. столовую ложку ягод заварить 1 стаканом кипятка на ночь, утром выпить настой. или разделить на несколько раз и пить перед едой. Ягодки из настоя скушать.

___________________________________________________________________________________

3. Прикидываем на вид, сколько в нужной вам упаковке столовых ложек)) Мне 100г хватило на полторы недели.

_____________________________________________________________________________________

4. Смотря какой вам нужен эффект! Достигните-перестаете употреблять, я не знаю, какая у вас цель. Для тонизирующего эффекта употреблять постоянно. Закончились ягоды-опять мои недосыпания начались(

Мой вывод, плюсы и минусы годжи:

Придают энергии
повышают общий тонус
повышают либидо у женщин, потенцию у мужчин
улучшают сон

Разрекламированность в интернете, ложная шумиха насчет "тающих килограммов"
Цена, у нас на юге в магазинах от 200р. за 100г

Не заказывайте ягоды годжи в интернете на непроверенных сайтах-пришлют подделку. Много людей приходило, которые жаловались, то клюкву сушеную им прислали, то ягоды черного цвета неизвестного происхождения. Годжи-не такая редкость, но в интернете "нехорошие" люди делают деньги на неопытных потребителях. Не считайте ягоды годжи панацеей,ТОЛЬКО от них вы НЕ ПОХУДЕЕТЕ. Я это вам как капитан очевидность говорю. Очень советую их, если есть проблемы с потенцией у мужчин, при пониженном либидо у женщин.

Надеюсь, мой отзыв хоть чем-то Вам поможет! Именно для этого я его и писала. Если в чем-то не согласны или наоборот, солидарны-буду рада увидеть Ваши мнения. Спасибо, что прочитали мой "наболевший" отзыв))

Очей твоих лучистых свет

Применение и отзывы о ягодах годжи: мой опыт

И чего я только в своей жизни ни пробовала, чтобы похудеть! Тут тебе и различные диеты, тут тебе даже 25 кадр, о чём я писала здесь , и активированный уголь, который я пила, чуть не отравившись. но без физической нагрузки+уменьшение калорий в еде ничего не получалось. Мне удалось скинуть ненавистные лишние килограммы, но хочется сбросить ещё немного, хотя бы 5-6 кило без ущемления себя в еде. А вот это как раз и трудно, потому что я люблю и печености, и мягкий хлебушек, и мороженое, и жареную курочку и многое ещё чего. Нет, все-таки я не успокоилась и по-прежнему хочу сбросить вес, ничего не меняя в своем рационе питания и режиме дня, поэтому я решила попробовать ягоды годжи, тем более, что применение и отзывы о ягодах годжи совершенно противоположны: кто-то восторженно о них отзывается, а кто-то считает их рекламу очередной ложью. Расскажу о моем собственном опыте, ягоды годжи способ применения отзывы. то есть мой способ применения и мой отзыв о нем.

Но сначала я хочу подробнее описать полезное действие ягод годжи, которое было указано в литературе, а потом сообщить, что же я сама почувствовала на себе, употребляя эти ягоды в пищу. Итак, полезные свойства, которые приписываются этим ягодам:

это одно их самых ценных лекарственных растений в мире, которое имеет с своем составе самое большое количество полезных питательных веществ
в ягодах годжи содержится самой большое количество антиоксидантов по сравнению с другими продуктами
в них есть 21 минерал, 18 аминокислот, бетаин, витамины C, E, комплекс витаминов группы B, никотиновая кислота, бета-каротин, полисахариды
благодаря такому богатому составу ягоды годжи обладают общеукрепляющим, тонизирующим, повышающим сопротивляемость организма свойствами
их употребление в пищу нормализует содержание холестерина в крови, улучшая зрение и общее самочувствие
в этих чудодейственных ягодах даже содержатся особые биологически активные вещества, способные восстанавливать нарушенную структуру молекул ДНК, и бетамин, предотвращающий жировое перерождение печении и повреждение сосудов у людей, больных диабетом
улучшается настроение, что важно в борьбе с депрессией
ягоды годжи способствуют снижению веса, что лично меня очень сильно заинтересовало
даже считается, что у мужчин повышается потенция, а у женщин-либидо
ягоды годжи предотвращают развитие рака молочной железы
единственный природный продукт, содержащий Германий, известный природный элемент, помогающий в борьбе с раком.

Когда какому-то продукту приписывается такое множество совершенно потрясающих свойств, не знаю, как у кого, а у меня возникают сомнения, не приписываются ли лишние полезные свойства для рекламы, поэтому я всё-таки обратилась к Википедии, которая пишет, что на китайском языке эти ягоды называются Нинся гоуци, что переводится как Дереза обыкновенная или Дереза китайская. А ещё эти ягоды называются Райская ягода, Ягода долголетия, Красный алмаз, тибетский барбарис и даже Ягода Счастья.

Однако же оказывается, что сушеные ягоды годжи, согласно Википедии, почти не содержат витамина С, вовсе не предотвращают развития рака молочной железы и для того, чтобы » организм получил такое количество антиоксидантов, которое содержится в обычном красном яблоке, требуется выпить 13 порций сока ягод годжи».

Но меня лично заинтересовали два важных свойства ягод годжи: способность снижать артериальное давление, может быть, можно было бы улучшить зрение и, особенно, возможность с их помощью избавиться от лишних килограммов веса тела. Вот я и решила эти ягоды использовать, правда, в сушеном виде, потому что свежих ягод у нас не найти, а сушеные, пожалуйста, 17 евро за килограмм. Дороговато, но что поделаешь, если надо? Сначала я пробовала одну чайную ложку ягод на стакан теплой воды, но быстро поняла, что это слишком мало. Вот уже полтора месяца я заливаю две столовых ложки ягод стаканом теплой воды, выдерживаю этот настой 5-7 минут и съедаю ягоды вместе с приятным на вкус кисло-сладким «компотом» после завтрака и ужина .

Использование ягод годжи в течение первого месяца прошло для меня совершенно бесследно, как будто бы ничего и не было. Ни вес не уменьшился, ни артериальное давление не снизилось, ни зрение не улучшилось. Зря пугали на некоторых сайтах, будто бы от ягод годжи может даже развиться анорексия. Ничего подобного! Эти ягоды даже аппетит не понижают. Однако же всё-таки через полмесяца я заметила, что:

улучшился цвет лица
кишечник стал мягко, эффективно и регулярно очищаться
перестала шелушиться кожа голеней

И это пусть небольшое достижение заставляет меня и дальше использовать ягоды годжи, хотя я от них ожидала гораздо большего эффекта. Но остается один и тот же самый эффективный метод похудения: меньше есть и больше двигаться, вот и весь сказ.

PS: вот уже три месяца я использую сушеные ягоды годжи 2 раза в день по 2 столовых ложки и по-прежнему вес не уменьшается, кожа стала гладкой и не шелушится на голенях, как это было раньше до ягод, общее состояние прежнее, ягоды не оказали никакого влияния на него и я продолжаю есть ягоды годжи. Пока что они мне не надоели.

Статьи по теме

Комментариев (3) »

ягоды годжи применение и отзывы

В интернете столько разных рассказов о чудесных ягодах, чаях или таблетках, которые легко справятся с любыми проблемами, а вот о результатах рассказов уже меньше. Все-таки, наш организм – слишком непростая система. И проблемы со здоровьем надо решать комплексно.

Спасибо за отзыв о ягодах годжи. В который раз убеждаюсь, что природа создала много полезного для людей, но вот как и что применять – здесь самодеятельность порой нас подводит)))

Годжи (дереза китайская), ягоды годжи - уникальные свойства, использование

Другие названия - дереза китайская, тибетский барбарис, Goji Berries, lycium barbarum, wolfberry.

Годжи - это ползучий кустарник семейства пасленовых, родиной из Тибета. Хрупкая лоза покрыта тонкими колючками и достигает 3-5 метров, свисая вниз. Кора имеет сероватый оттенок. Цветки - белые с фиолетово-розовым оттенком.

Плоды годжи – небольшие, до 1,5 см в длину, красные, сочные. Употреблять ягоды сырыми нельзя! В них много биологически активных веществ, которые могут вызвать отравление. Поэтому ягоды сушат в тени, а после сушки они становятся безопасными. На вкус они сладко-солёные, иногда кисловатые, чем-то напоминающие паслены. Собственно, ничего особенного, если кого-то интересуют вкусовые качества, но, говорят полезные.

Об ягодах годжи и их удивительных свойствах стали активно говорить с 2004 года, когда в австралийском журнале "Bazar" появилась информация о том, что эти ягоды обладают противоцеллюлитными свойствами. А кто не хочет выглядеть красиво? Проблема лишнего веса, ожирения и в те годы стояла остро.

Таким образом ягодами годжи начали интересоваться многие, начали изучать её свойства и как оказалось, они обладают ещё рядом уникальных свойств. Спустя год, американская газета "Los Angeles Times" опубликовала статью, где говорилось о противораковых свойствах ягод, наличии в них большого спектра витаминов и других полезных веществ. А также упоминалось о том, что если каждый день употреблять по одной столовой ложке сухих ягод годжи - можно значительно улучшить состояние организма, выглядеть моложе и респектабельнее.

Конечно же, в числе первых, кто решил на себе испробовать это средство, были сильные мира сего, т. е. известные певцы, актеры, политики, спортсмены, писатели из Европы и США.

На Востоке о чудесных и целебных свойствах ягод годжи знали уже давно, много тысячелетий, но как-то не афишировали об этом.

Ажиотаж, вызванный вокруг этих ягод, был не без основания, годжи действительно, как подтвердилось, имели уникальный набор природных компонентов, а именно: витамины В1, В2, B6 и Е, очень много витамина С, железа – в 15 раз больше, чем в шпинате, содержат 21 минерал (такие, как железо, цинк, йод и т. д.), 18 аминокислот (это больше, чем в маточном молоке пчел), 8 из которых организм человека не производит, 4 незаменимых полисахарида (LBP-1, LBP-2, LBP-3, LBP-4), которые не присутствуют ни в одном продукте питания.

Весь этот набор способен укрепить жизненные силы, здоровье и продлить жизнь.

Доктор Эл Минделл, долгое время изучал свойства ягод годжи и написал книгу, в которой указал 33 причины, почему стоит употреблять эти ягоды.

По его мнению, ягоды годжи омолаживают организм, продлевают жизнь, снижают риск раковых заболеваний, помогают снизить вес, нормализуют давление, улучшают сексуальную активность, понижают уровень холестерина, нормализуют зрение, поддерживают работу печени и почек, нормализуют содержание сахара в крови, улучшают сон, укрепляют сердце, повышают сопротивляемость к болезням, улучшают состав крови и лечат нарушения работы костного мозга, восстанавливают гормональное равновесие, помогают при бесплодии, укрепляют мышцы и кости, улучшают память, снимают стрессы и др.

В Китае, годжи-ягоды, считают ягодами счастья, снимающими депрессию и повышающими либидо, т. е. их используют как природную виагру и антидепрессант одновременно.

А если взять восточную медицину, то годжи (тибетский барбарис) применяют при сахарном диабете, анемии, болях в спине, при ослаблении зрения, как средство обеспечивающее нормальное протекание беременности (в случае неспособности женщины нормально выносить плод), для улучшения состояния спинного и головного мозга, лимфатических узлов, лечения импотенции, при болезнях носоглотки и гланд, как антистрессовое средство и укрепляющее сон, для омоложения организма.

Ягоды годжи способствуют сжиганию жировых тканей, нормализуют вес и аппетит. Они понижают уровень сахара и холестерина в крови, стабилизируют давление, регулируют работу сердца и головного мозга.

Как уже упоминалось выше, ягоды годжи можно употреблять как в сухом виде (15-45 гр. сухих ягод, 1 раз в день), так и в виде настоя (чая). Можно добавлять еще их в коктейли.

Для приготовления настоя годжи . рецепт следующий: 1 столовую ложку плодов залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и пусть постоит 30 минут (можно заварить в термосе), Принимать внутрь по 1/2–1/3 стакана 2–3 раза в день.

Можно писать еще очень много об этом лекарственном растении, но, если подытожить, то следует вывод, что годжи прекрасное растение, мощный антиоксидант, которое можно успешно применять как для профилактики, так и для лечения. А также то, что оно ещё до конца не изучено, ведь активно начали применять ягоды годжи во всем мире только с 2004 года.

А что касается годжи для похудания, то здесь, считаю, ситуация сильно переоценена. Ягоды годжи помогают снизить вес, а не решают все проблемы. Но, думаю, эмоции со временем уйдут и растение годжи достойно займёт свою нишу.

Ягоды годжи, противопоказания . Нельзя употреблять ягоды при высокой температуре, а также при индивидуальной непереносимости. В умеренных количествах годжи не принесут вреда, но, следует с осторожностью их использовать при лечении сахарного диабета, проблемах с давлением, при аллергии на пыльцу.

Ягоды годжи для похудения

Ягоды годжи, рецепт для похудения которых сегодня у всех на слуху, обладают действительно сильным воздействием на организм, и все благодаря своему составу. В ягодах годжи есть множество разных веществ, к примеру, минералы – 21 элемент. В число минералов входит цинк и калий, кальций и селен, йод, а также другие вещества, в которых и нуждается наш организм. Более того, в ягодах годжи есть и аминокислоты, целых 18 наименований. 8 из этих аминокислот являются незаменимыми.

Конечно, в составе также достаточно и витаминов – их всего 6, и очень больше всего среди них витамина С. Там также есть и каротиноиды – 5 наименований, в их числе и бета-каротин. Полисахариды, а также моносахариды там тоже присутствуют. Более того, там есть и жирные кислоты. Ягоды годжи часто применяются для самых разных целей, далеко не только для того, чтобы можно было сжигать жир. Ягоды годжи можно купить в свежем виде, а также в сушеном. Кроме того, эти ягоды входят в состав комплексных биодобавок. Еще можно будет купить их в виде сока, в виде джема. Также ягоды продают в виде капсул. Кроме того, эти ягоды даже пригодны к выращиванию в наших условиях, поэтому можно будет попытаться их вырастить на своем участке. Однако, саженцы на сегодняшний день стоят немало – 1 штука до 1000 рублей. Поэтому чаще всего ягоды годжи покупают в любом виде.

Каким же образом эти ягоды заставят наш организм распрощаться с лишним весом? Весь интернет пестрит о том, что стоит только заказать ягоды годжи для похудения, и все, ваше тело изменится в лучшую сторону и надолго. Однако, оказывается, вокруг этих ягод столько же мифов, сколько и правды. К примеру, в Китае есть мнение, что годжи – ягоды долголетия, и они помогли прожить старейшему человеку на земле до 200 лет. Честно говоря, одно такое заявление заставляет сомневаться в реальность всего того, что рассказано про маленькие красные плоды. Но, тем не менее, пользы в них немало, об этом говорят без исключения все ученые, которые имели возможность исследовать эти ягоды. Сегодня можно очень часто в продаже встретить ягоды годжи испанского происхождения в свежем виде.

Скептики сразу же заявили о том, что похудеть вам помогут только самые настоящие ягоды, с Тибета, на худой конец – из Китая, но никак не те, которые были выращены в тепличных условиях Испании. Что из этого правда и чему верить? Какое влияние оказывают красные мелкие ягоды на наш организм?

Начнем с того, что тибетские ягоды годжи для похудения - это такой же миф, как и испанские ягоды годжи для похудения или же любые другие. Продукт этот, безусловно, полезный, и он воздействует на организм самым лучшим образом, и все благодаря шпинату. Все на свете знают, как полезен шпинат. Так вот, железа в ягодах, которые нас сегодня так интересуют, в целых 15 раз больше, чем в шпинате. А уж витамина С примерно в 500 раз больше, чем в апельсинах. Цифры очень впечатляющие.

Годжи – это очень сильный антиоксидант, который может от вас оттолкнуть свободные радикалы, обезопасить вас от сильного воздействия окружающий среды. Более того, эти ягоды за счет такого воздействия на организм человека действительно помогут вам продлить жизнь. Но ни тибетские, ни китайские ягоды годжи для похудения не применяют. К примеру, если вы хотите слегка наладить обменные процессы в организме, хотите улучшить память и снизить вероятность таких заболеваний, как гипертония или же диабет, то нужно употреблять эти ягоды. Кроме того, они прекрасно снижают уровень холестерина, а также могут нормализовать работу почек.

На сердце эти ягоды тоже воздействуют просто превосходно. Как средство для похудения, ягоды годжи себя не оправдали совершенно. Однако, ягоды прекрасно стимулируют иммунную систему, кроме того, они заставляют организм сопротивляться многочисленным заболеваниям, простудным в том числе. В Китае ягоды годжи очень часто применяют с той же целью, что у нас применяют чернику – лечить заболевания глаз, улучшить зрение. Самое главное – это то, что ягоды годжи способны сдерживать рост опухолей, а также предупреждать их появление. Так как там есть достаточно редкий минерал германий, то ягоды очень часто рекомендуют тем, кто лечится от онкологии, проходит облучение или же химию. Как средство для похудения ягоды годжи себя совершенно не оправдали. Зато, если их принимать регулярно, то не будет резкого обвала лейкоцитов в крови, а значит, ухудшения иммунитета. Более того, годжи прекрасно справляются как и защитой почек, так и с защитой печени.

Ягоды годжи для похудения, не используют, кроме того, они имеют и противопоказания, как любой продукт. В них очень много витамина С, а это говорит о том, что ягоды эти могут оказаться вредными для людей, склонных к кровотечениям. Нельзя забывать и об индивидуальных реакциях, то есть, аллергиях. Так что, с какой целью вы бы ни принимали ягоды годжи, надо будет обязательно в первое время быть с ними осторожными, как и с любым незнакомым продуктом.

Откуда же взялась уверенность в том, что целебные ягоды годжи для похудения – самое лучшее? Сегодня уже трудно сказать об этом, но дело в том, что эта ягода единственная, которую можно употреблять на диете по Дюкану – они не содержит в себе сахаров. Вот и все, чем они отличается по калорийности от других известных ягод. Согласитесь, этого мало, чтобы назвать ягоду уникальным и универсальным средством для похудения.

Ягоды годжи отзывы собирают самые разные, и порой не очень лестные. Дело в том, что сегодня можно найти людей, которые об этом продукте не будут отзываться хорошо, а все из-за того, что есть и индивидуальные реакции, и нежелательное взаимодействие с рядом принимаемых лекарств. Другим словом, реакции на одновременный прием лекарств против диабета, против давления, а также вкупе с антикоагулянтами может стать действительно опасным.

Также есть распространенное мнение о том, что сами ягоды зачастую никак не влияют на организм человека, а вот консерванты, которыми их обрабатывают после того, как ягода была подсушена – очень даже могут. Часто бывает, что ягоды годжи вызывают неприятные ощущения и боли в животе. Это означает, что с ягодами годжи лучше повременить. Также на некоторых людей ягоды годжи влияют не слишком хорошо, так как вызывают бессонницу.

Поскольку ягоды годжи стали популярными не так уж давно, то, разумеется, те исследования, которые были проведены, не были действительно обширными, и говорить о том, что ягоды годжи для похудения помогут именно вам, действительно сложно. Скорее, могут появиться либо побочные эффекты, так что будьте очень острожны с неизвестным и экзотическим продуктом. К примеру, в Китае ягоды употребляют не для того, чтобы начать худеть, а для того, чтобы нарастить мышечную массу. Как видите, это немного разные вещи. Но нельзя не отметить и положительное влияние годжи на организм тех, кто уже привык к этим ягодам. Они прекрасно защищают печень, кроме того, улучшают пищеварение. Тибетская медицина лечит этими ягодами даже атрофический гастрит, и надо сказать, весьма успешно. Так что, как видите, ягоды годжи для быстрого похудения вряд ли пригодны, просто может сыграть эффект плацебо, либо вы будете поддерживать здоровый и спортивный образ жизни. Пока, к сожалению, не было выявлено ни одного случая, чтобы ягоды годжи помогли радикально и безопасно сбросить вес. На деле все куда более прозаично.

Ягоды годжи, применение

Обычно ягоды годжи покупают, и, как следствие употребляют именно в сушеном виде. Нередко ягоды добавляются в самые разные блюда в качестве приправ, как тот же барбарис. Но еще более популярным становится класть ягоды в напитки, в чай или же компот. Если говорить об оздоровительном эффекте, то обычно советуют не есть более столовой ложки ягод в день, эффект может быть неожиданным. Сегодня есть еще возможность принимать и сок годжи, а не только сами ягоды. Очень многие, надеясь на то, что целебные тибетские ягоды помогут устранить проблемы со здоровьем, покупают ягоды годжи, и, как оказывается, совершенно зря. Китайские ученые классифицировали на сегодняшний день ни мало, ни много – 41 вид ягод годжи. Целебным оказался только лишь один тип. Хотя, остальные ягоды, без сомнений очень полезны. Поэтому не стоит надеяться на то, что вы настолько хорошо разбираетесь в этих ягодах, что легко отличите тот самый, уникальный вид от всех остальных.

Купить ягоды годжи несложно на сегодняшний день, и проще всего их покупать именно на родине, в Тибете. Так вы можете быть уверенным в том, что вы получаете именно те ягоды, на которых и надеялись. Однако, сегодня есть немало интернет-магазинов, которые ягоды годжи для похудения предлагают за разную стоимость. Будьте осторожнее, очень часто люди, которые продают их, на все готовы, чтобы сбыть товар. Поэтому вы можете переплатив, получить вовсе не то, на что рассчитывали. Более того, помните, что действительно ценные и целебные ягоды годжи не могут стоить слишком дешево, это все тоже должно вас насторожить.

Годжи для похудения используют в самом Китае и в Тибете не так уж и часто. Вы удивлены? На самом деле именно здоровое питание позволяет держать себя представителям данных стран себя в форме, но никак не ягоды годжи. Да, китайские ученые уверены в том, что ягоды годжи, которые вы будете употреблять в пищу, помогут выработать гормон роста, очень часто его употребляют для сжигания жира. Но напрямую на вес ягоды не воздействуют вовсе. Зато целебные свойства продукта позволяют костям лучше усваивать кальций. Стоит отметить и то, как влияют ненасыщенные жирные кислоты на наш организм – а ведь их достаточно много в данном продукте. Они просто помогают ускорить обмен веществ, или же привести его в норму. Это очень важно для тех, кто собирается похудеть.

Однако, если вы будете налегать на нездоровую пищу, на жирное, копченое и соленое, на еду, которая может плохо сказаться на вашем самочувствии, ягоды годжи не особенно сильно вам помогут. Скорее, ягоды годжи могут скорректировать вес у тех людей, у которых есть с ним проблемы гормонального характера. Если вы не ограничиваете себя в потреблении нездоровой пищи, то будете вы принимать ягоды годжи, или нет, на вашем весе не скажется никак. Так что помните, что целебный и достаточно дорогой продукт, на который вы собираетесь тратить деньги, будут вам лишь помогать решать проблему лишнего веса, а не избавлять от нее. Отзывы ягоды годжи часто именно из-за повышенных к ним ожиданий получают не самые лестные.

Калорийность у самой ягоды совсем невысока, а ней очень низкое содержание углеводов, и, тем не менее, для того, чтобы ваша диета прошла более успешно, рекомендуется употреблять ягоды годжи.

Интересная статья? Поделись с другими:

Симптомы различных заболеваний и их лечение, взгляд врача на лечение народными средствами и в домашних условиях, описание лекарственных средств,а также красота и уход за собой

Зеленый кофе с ягодами Годжи: отзывы, где купить?

Август 22nd, 2014 admin

Сегодня зеленый кофе с ягодами Годжи стал крайне популярным, его используют в качестве омолаживающего, иммуностимулирующего, антидиабетического средства. Кроме того, напиток, приготовленный из зеленых кофейных бобов и ягод с Тибета, считается прекрасным средством для похудения. поскольку содержит в себе компоненты, стимулирующие обмен веществ, а именно расщепление жиров и превращение их в глюкозу, которая используется организмом в качестве основного источника энергии.

Для того чтобы понять, чем обусловлены положительные свойства подобного напитка, давайте попробуем разобраться в его составляющих. Начнем с зеленого кофе, которое многие люди считают особым видом излюбленных зерен. На самом же деле такое кофе – это просто не обжаренные бобы, которые не подвергаются термической обработке, а потому содержат большое количество антиоксидантов – веществ, способных защищать наши клетки от действия повреждающих их мембраны свободных радикалов. При этом зеленые зерна кофе содержат много различных витаминов, в том числе витамина С, таурина и кофеина, ввиду чего обладают тонизирующим и противовоспалительным действием.

Ягоды Годжи произрастают на Тибете, их издавна считают «ягодами долголетия», поскольку еще древние монахи использовали эти плоды для лечения самых разных болезней. Современная медицина располагает определенными сведениями относительно данных плодов, которые были получены при проведении небольшого исследования, показавшего достоверное положительное влияние этого продукта на течение рака предстательной железы. Вот только изучали влияние экстракта ягод на лабораторных животных, клинические испытания на человеке не проводились.

Несмотря на это, сразу после публикации результатов исследования «ягоды долголетия» стали считаться настоящей панацеей и в буквальном смысле «лекарством от рака», однако на самом деле факт профилактики развития онкологических заболеваний и тем более их лечения при приеме данных ягод не доказан. Никаких крупных исследований на людях в этом отношении не проводилось.

Отзывы о зеленом кофе с ягодами Годжи

В Интернете можно прочитать довольно много отзывов об использовании напитка из зеленого кофе и ягод Годжи, после применения которого повышался иммунитет, улучшалась работа сердца, значительно омолаживалась кожа и так далее. На самом же деле данные отзывы далеки от правды, поскольку почувствовать улучшение иммунитета человек просто не в состоянии, точно так же, как и отследить работу собственного сердца без осмотра врача и проведения каких-либо обследований.

А вот отзывам о похудении при использовании напитка, приготовленного из зеленых кофейных бобов и тибетских ягод, скорее всего, можно верить. Дело в том, что в таких продуктах содержится большое количество особого вещества – хлорогеновой кислоты. Именно она способствует расщеплению липидов и триглицеридов, которые являются основой жировой ткани и приводят к значительному увеличению массы тела.

Свойства хлорогеновой кислоты исследовались неоднократно. В одном из последних плацебоконтролируемых исследований изучалось влияние различных концентраций этого вещества на обмен веществ и массу тела пациентов, а также возможные побочные эффекты. Результаты были просто впечатляющими – добровольцы смогли скинуть в среднем по 8 кг, а никаких побочных действий лекарственного вещества выявлено не было.

Однако не спешите отправляться в магазин и покупать побольше зеленого кофе и ягод Годжи. Помните, что разница между лекарством и ядом заключается только в дозе, поэтому переусердствовать с приемом напитков для похудения, пусть и с доказанной эффективностью, не стоит. Кроме того, помните, что в исследованиях использовалось чистое лекарственное вещество, тогда как в кофейных бобах и плодах Годжи содержится огромное количество различных по своей структуре и физиологическим влияниям биологически активных веществ.

Помните и об индивидуальных особенностях каждого организма, возможной непереносимости или неэффективности средства у конкретного человека. Поэтому, если вы хотите похудеть, то можете начать с приема напитка в небольших количествах. Дозу можно будет постепенно увеличивать, но не гонитесь за быстрым результатом, чтобы не навредить собственному здоровью.

Где купить зеленый кофе и Годжи?

Очень важно купить качественный зеленый кофе и настоящие ягоды, поскольку только в таком случае вы сможете быть уверенными, что они вам не навредят и позволят достичь желаемого эффекта.

Ни кофе, ни ягоды Годжи не произрастают на территории нашей страны и не продаются в магазинах, поэтому единственный способ сделать качественную покупку – заказать подобные товары за рубежом или приобрести их у проверенных поставщиков в своем городе. Как правило, поставками подобных товаров занимается одна или две фирмы, если говорить о крупных населенных пунктах, поэтому выбор окажется небольшим. К тому же доверять подобным поставщикам можно не всегда, иногда фирмы предлагают низкосортные или поддельные товары, на чем и зарабатывают. Естественно, что проверить качество кофейных зерен и целебных ягод вы не сможете, а потому и после лечения или профилактического приема напитка можете получить совсем не тот эффект, которого ожидали.

Поэтому лучше всего купить подобную продукцию через Интернет, здесь можно отыскать и фирму с хорошей репутацией, и быстро заказать товар. А забрать его вы сможете на почте уже спустя несколько дней или же получить посылку прямо домой – все зависит от выбранного способа доставки.

Автор: Кирилл Киселев (врач)