Что важно для улучшения самочувствия. Приготовить нервы для ограничения от переживаний, так как срыв стремится уничтожить даже самое тренированное здоровье.
Сконцентрировать внимание на очищение органов от глистов. Кровеносная система должна работать без нарушений. Иметь нормальный вес. Насос обазательно нагружать, чтобы в случае могло отработать аврал. Возраст не будет присутствовать, если тело не перестанет выполнять жизненные функции правильным способом. Сегодня речь пойдет об азиатском методе поддержания организма.
В настоящее время каждый современный человек очень заботится о своем здоровье. Плохая экология, стрессы, а также семейные проблемы отрицательно отражаются на общем состоянии организма. Как известно, умеренный вес является одним из основных показателей хорошего здоровья. Сегодня существует очень много различных способов, которые помогают бороться с лишним весом. Некоторые из них помогают добиваться отличных результатов. Однако вред здоровью также наносится. Поэтому, люди стремятся находить золотую середину. Похудение должно проходить без вреда для организма. В последнее время для похудения активно используются ягоды годжи, получившие широкое распространение в нашей стране.
(дереза обыкновенная)
Впервые эти ягоды были испробованы в Китае. Во многих источниках говорится о том, что они приносят пользу людям на протяжении семисот лет. Испокон веков китайский народ знал о чудодейственных свойствах этого растения, поэтому ягоды годжи использовались по полной. Бытует мнение, что знания об этих плодах им подарили тибетцы. Монахи специально выращивали их в высокогорьях, применяя в медицине. На территории храмов культивировали целые сады этих растений. С течением времени ягода перешла из Тибета в Китай, где получила очень широкое распространение. В странах Азии она известна, как "ягода счастья".
Несколько позже, только в конце двадцатого века годжи ягоды попали в руки европейских ученых. После проведенных многочисленных исследований специалисты выяснили, что в небольшой ягоде содержится огромное количество витаминов и микроэлементов. Сравнив плод с другими растениями, выяснилось, что у годжи нет аналогов. Исходя их данных, можно точно сказать, что в ягоде годжи витамина С в 5 раз больше, нежели в апельсине. Показатели цинка, селена и калия зашкаливают. После получения таких данных ученые всерьез заинтересовались ягодой. Слава о ней прошла по всем странам Европы, после чего эти плоды начали пользоваться с просом и в США. Продажа плодов осуществлялась в огромных объемах. Это свидетельствовало о том, что годжи приносит реальную пользу организму.
Это растение относится к семейству пасленовых. Плоды имеют сладко - кисловатый вкус. Как правило, их употребляют в сушеном виде. Ягоды годжи или дерезы обыкновенной заслуженно называют природной кладовой здоровья. В них уникальным образом сочетаются витамины, минералы, аминокислоты, а также микроэлементы. Каротина в маленьких ягодах в разы больше, чем в моркови, железа - чем в шпинате. Не зря о ягодах сложено огромное количество легенд. Им даже приписываются волшебные свойства - омолаживать, продлевать жизнь, успокаивать, возвращать силы. Благодаря таким свойствам ягоды очень активно использовались людьми во все времена.
За долгие годы медики получили огромное количество свидетельств, которые подтверждают благотворное влияние ягод годжи на долголетие и здоровье человеческого организма. Специалистами были выделены основные направления воздействия ягоды при постоянном употреблении.
В ходе испытаний из ягод было выделено особенное вещество, имеющее название "полисахарид ягод годжи". Поначалу специалисты надеялись на то, что это соединение может помочь при лечении рака. К сожалению, эти домыслы не подтвердились. Однако испытания показали, что вещество оказывает оздоровительно воздействие на желудочно - кишечный тракт. Улучшение работы пищеварительной системы проявляется немедленно. В первую очередь, восстанавливается хорошее пищеварение. Для того, чтобы насытиться, человеку понадобится намного меньше пищи. Ведь еда будет усваиваться намного лучше. Благодаря ягодам годжи улучшается углеводно - жировой обмен. Это быстро скажется на внешнем виде человека, поскольку организмом перестает накапливаться лишние жиры. Вредные вещества начнут немедленно расщепляться.
Именно такой эффект заставил многих диетологов и других специалистов говорить о ягодах годжи, как об очень эффективном средстве, применяющемся при похудении. С помощью этих плодов можно достаточно эффективно контролировать вес.
Как известно, ягоды годжи для похудения используются сегодня очень активно. Практика показывает, что наиболее часто люди предпочитают заваривать чай с этими плодами. В этом случае чайная настойка готовится очень просто. Все, что нужно сделать - залить ягоды кипятком на 15 или 20 минут. По желанию в чай можно добавить мелиссу, мяту или немного сахара. После того, как напиток настоится, плоды убирать не обязательно. Даже после заваривания ягоды не теряют свои полезные ферменты. После приготовления их можно использовать, как полезную добавку. Пить такой настой достаточно два раза в день.
Эффективность плодов в области сжигания жира доказана с помощью исследований, которые проводились в Азии. ученые исследовали целую группу лиц, которые имели проблемы с весом. В их рационе были ягоды годжи, которые они употребляли как утром, так и вечером. За весь период испытания многие участники понесли существенную потерю веса. Такой эффект обеспечивается благодаря большому набору полисахаридов, которые присутствуют в плодах годжи в избытке.
Те люди, которые желают похудеть, могут не только заваривать чай с этими ягодами. Более того, высушенные плоды можно смело добавлять в обычную еду. Годжи можно добавлять в рис, супы, фруктовые салаты. Специалисты рекомендуют добавлять в утреннее и вечернее блюдо приблизительно по 20 грамм ягод. Этого будет достаточно для похудения. Стоит отметить, что плоды способны придать пикантности любому блюду. Вкусовые качества еды будут намного лучше. Вкус ягод не портит блюдо и не придает ему специфический привкус.
Те люди, которые приняли решение о похудении с помощью этих плодов, могут дополнять ими собственный рацион или соблюдать определенную диету, в меню которой они будут включены. Исходя из отзывов, можно сказать, что годжи сами по себе отлично воздействуют на процесс снижения веса. Поэтому, изнурять себя строгими диетами не придется. Для того, чтобы добиться успеха, достаточно исключить из меню вредные продукты - сладкое, мучное и жирное. Параллельно употребляя ягоды годжи, можно будет заметить в скором времени неплохие результаты.
Противопоказания к применению ягод годжи Такие плоды не рекомендуется употреблять аллергикам. Противопоказания касаются тех людей, у которых может быть вызвана аллергия на красные фрукты и ягоды. Ягоды годжи также не рекомендуется употреблять тем людям, которые страдают от сердечных и заболеваний сосудов. При употреблении лекарственных препаратов добавлять плоды в пищу не рекомендуется. Язвенникам употреблять годжи также нельзя.
Другие полезные свойства ягод
Плоды годжи обладают еще и такими положительными качествами:
- улучшают настроение;
- помогают бороться с депрессией;
- улучшают состояние кожи;
- укрепляют сон, помогают избавиться от бессонницы;
- понижают уровень сахара в крови;
- улучшают уровень мелатонина.
Они также оказывают противоопухолевое воздействие. Благодаря гликозинолатам и тиоцианатам в печени связываются канцерогены и токсины. Как известно, именно они способствуют развитию опухоли предстательной железы. Ягоды годжи особенно актуальны для тех людей, которые проживают в плохих экологических условиях. Более того, они нормализуют гармональный баланс, повышают либидо, восстанавливают мочеиспускательные функции, а также улучшают нервную систему.
Сколько стоят ягоды годжи
Несмотря на такую высокую полезность плодов, они имеют довольно демократичную стоимость. Это говорит о том, что каждый желающий имеет возможность худеть или просто поддерживать здоровье с помощью этих чудодейственных ягод. Приобрести их не составит особенного труда.
Сочетание приема ягод годжи с полезной едой, крепким сон, а также физическими упражнениями в обязательном порядке приведет человека к успеху и желаемой цели - красивой фигуре, крепкому здоровью и отличному настроению. Ягоды годжи для похудения - это выбор людей, которые заботятся о собственном здоровье.
Так же выкладываем сравнительную таблицу питательных веществ на 100 грамм:
Почему выгодно покупать в нашем магазине?
Все наши товары - это дары природы, веками использующиеся в китайской народной медицине.
Это место считается меккой выращивания годжи и унаби!
В Москве у нас расположено 5 пунктов самовывоза, организована ежедневная доставка. Доставка в регионы осуществляется транспортными компаниями в кратчайшие сроки.
Высочайшее качество продукции подтверждается соответствующими сертификатами.
Это правило касается и доставок в регионы. Вы всегда можете проверить качество нашей продукции перед непосредственной продажей.
Мы любим наших клиентов и заботимся о том, чтобы вы приходили к нам снова и снова. Для вас - низкие цены и накопительные скидки!
Что говорят о нас клиенты?Борис, 42 года:
Я сторонник натуральных продуктов и здорового образа жизни. Заинтересовался плодами goji как источником витаминов, минералов и жизненной энергии. Я много занимаюсь спортом, бегаю, и прием этих ягод в сухом виде позволяет пополнять запас калорий буквально на ходу. Ничего не могу сказать насчет похудения, так как держу себя в хорошей форме. Но советую абсолютно всем своим знакомым заказывать годжи в вашем магазине. Это отличная подпитка организма и гарантия свежести!
Иван, 48 лет:
Покупаю ягоды goji у вас не так давно, с лета. Начитался об их пользе в интернете. Надеюсь с помощью ягод поправить общее состояние здоровья к осени – я очень часто простужаюсь, особенно в период смены сезонов. Никто из моих знакомых, употребляющих эти ягоды, на непереносимость не жаловался. Наоборот, кто-то даже давал положительные отзывы и советовал покупать в вашей компании, т.к. ягода годжи помогает улучшить самочувствие. В вашем интернет-магазине нравятся условия заказа и доставки из Москвы в Рязань.
Ягоды годжи — драгоценный дар природы из Тибета
Наш интернет-магазин предлагает вам купить ягоды Годжи. которые являются 100% натуральным продуктом, выращенным в экологически чистых районах горной цепи Гималаи. Выращенные на чистых и девственно целинных полях Тибета, целебные ягоды содержат в своём составе значительное количество антиоксидантов, сочетают лечебные и омолаживающие свойства. Веками в Китае ходили легенды о чудотворном воздействии годжи на организм человека.
Позитивный эффект заключался в оздоровлении организма, нормализации пищеварительного тракта, улучшении общего самочувствия и повышении иммунитета. А сегодня у вас есть уникальная возможность попробовать на себе целебное воздействие продукта, издавна применявшегося в традиционной медицине Тибета. В ассортимент нашего магазина представлены к продаже ягоды годжи высшего сорта и другие натуральные ингридиенты. Высокое качество продукции поддерживается сотрудничеством с самыми знаменитыми и известными плантациями ягод, оно подтверждено
Сегодня речь пойдёт о чудодейственном средстве от всех болезней, который называется Ягоды Годжи, которые, преподносятся нам как сверхэффективное средство для похудения и лекарством от всех болезней. Забегая вперёд скажу, что это очередной обман как и энергетически браслеты PowerBalance, о которых я писал совсем недавно, но обо всем по порядку.
Для начала ответим на вопрос что такое ягоды годжи?
Ягода годжи - это Дереза обыкновенная (лат. Lýciumbárbarum). В России это растение часто называют Волчья ягода, но это название часто распространено и собирает в себя много различных растений, не все из которых имеют токсические свойства. По крайней мере, Дереза обыкновенная не ядовита. В китайском языке растение известно под названием Нинсягоуци: кит. трад. 寧夏枸杞, пиньинь: Níngxiàgǒuqǐ, буквально: « Нинсянская дереза». Созвучие гоуци и годжи и привело к русскому названию – ягода годжи. А знаменитый китайский знахарь-травник Ли Цинъюнь (Ли Чинг-Юн, он же 李清云 или 李清雲) прожил более 256 лет только потому, что ел ягоды Годжи. О котором нет никаких достоверных сведений, кроме невнятной чёрно-белой фотографии какого-то старика, который держит в что-то в руках (росток ягоды Годжи?), рассказов неких "стариков-очевидцев", что они всегда знали этого человека, и он уже был стариком, когда они родились.
На рынок России часто предлагается ягоды годжи из китайских провинций Ганьсу, Хэбэй, Внутренняя Монголия, Шаньси, Сычуань, Синьцзян. Также это растение культурно произрастает на севере центральной части Китая в районе Нинся, в Тибете и Гималаях.
Где мы можем прочитать следующее:
В январе 2007 года телеканал CBC в рамках защиты прав потребителей провёл собственное расследование маркетинговых заявлений о «соке годжи». При этом было установлено, что заявление Эрла Минделла (в то время он работал директором по маркетингу в компании FreeLifeInternational, Inc) о том, что результаты клинических исследований в Мемориальном раковом центре Слоун-Кеттеринг в Нью-Йорке показали, будто употребление сока годжи предотвращает в 75 % случаев заболевания человека раком молочной железы, не соответствовало действительности. Были только предварительные лабораторные исследования и одно китайское клиническое испытание.
Вопреки утверждениям маркетологов, сушёные ягоды практически не содержат витамина. Чтобы организм получил такое количество антиоксидантов, которое содержится в обычном красном яблоке, требуется выпить 13 порций сока «годжи» а с учётом его цены, о которой я скажу дальше, то можете подсчитать в какую сумму вам это выльется.
В 2009 году в штате Аризона на компанию FreeLife был подан коллективный иск, в ходе разбирательства которого обнаружилось много примечательных фактов, касающихся различий между заявлениями маркетологов и реальных свойств ягод. Приведу здесь некоторые выдержки из иска:
Ягоды годжи являются одним из самых мощных в мире продуктов, замедляющих старение организма.
Не существует никаких достоверных научных доказательств, подтверждающих, влияние ягод годжи на процессы старения.
Ягоды годжи содержат незаменимые полисахариды, которые не встречаются ни в одном другом продукте питания.
не существует никаких достоверных научных доказательств того, что годжи содержат некие уникальные полисахариды.
Есть много сортов годжи, но только один из них обладает чудесными свойствами, которые были обнаружены древними гималайскими целителями.
никаких подтверждений этой легенды нет.
Компания FreeLife проанализировала десятки сортов ягод годжи и нашла тот самый единственный, используемый гималайскими целителями.
нет никаких научных доказательств или оснований для утверждения, что компания FreeLife обнаружила «те самые» ягоды.
Каждая бутылка сока годжи содержит уникальные полисахариды, равноценные содержащимся в целом килограмме свежих ягод годжи.
вид спектрального исследования, якобы проводимого FreeLife, не даёт возможности ни определить конкретный тип полисахарида, ни доказать его высокую концентрацию; всё указывает на то, что это просто фикция.
Сок годжи HGJ (HimalayanGojiJuice, торговая марка FreeLife) производится только из натуральных сырых ягод годжи и не содержит искусственных химических добавок.
исследования подтвердили, что сок изготавливается не из сырых ягод и содержит химические добавки, увеличивающие срок жизни продукта.
То естьполучается что не было никаких серьёзных научных исследований, которые бы могли подтвердить заявленные свойства этих ягод? Выходит что нет.
В sportwiki мы может найти дополнительную информацию про эти чудо ягоды:
Обладающие богатым питательным и фитохимическим составом, волчьи ягоды разрабатываются как новые продукты в пищевой промышленности США с декабря 2006 года под контролем FDA их маркировки и рекламы. С 2007 года добавки с ягодами Годжи начинают официально распространяться в Европейском союзе.
В 2006 году FDA отправило двум дистрибьюторам сока Годжи письменные предупреждения за распространение ложных рекламных заявлений, которые нарушали Закон Соединенных Штатов о питании, лекарствах и косметических средствах, потому что продукт позиционировался как лекарственный препарат.
"Внимание" Кроме того, заявило FDA, сок годжи "не признан безопасным и эффективным в референтных условиях", и поэтому не должен рассматриваться как "новый препарат" в соответствии с разделом закона 21 (р).[5]
Хотя ягоды Годжи имеют много питательных веществ, это далеко не "чудо-пища", как говорит реклама. Нет ни одного веского доказательства эффективности ягоды Годжи для похудения.
Кроме этого, если вы будете терять по 20 кг в месяц как обещают в рекламе этих ягод, то это будет означать только одно, что вы больны, причем очень сильно, так как норма потери веса без вреда здоровью, у здорового человека составляет 1 кг максимум 2 кг в неделю, то есть 8 кг в месяц, но никак не 20 кг такие потери веса не совместимы со здоровьем, а иногда и с жизнью.
Прежде всего хочу сказать что мне не удалось найти никаких упоминаний о том, что в России проводились какие либо научные исследования лечебных свойств этих ягод. Вместо этого в России начали активно распространять непроверенную, а иногда и заведомо ложную информацию о лечебных свойствах ягод годжи.
Конечно же дело не обошлось без Малышевой:
Авторитет которой у некоторых считается непререкаемым. Плюс убеждение того что на 1 канале врать не будут.
Дальше больше, стали появляться поддельные страницы различных СМИ в том числе и иностранных, где знаменитости делились своими результатами от употребления ягод годжи. Приведу несколько примеров:
Не обошлось дело и без поддельных сайтов медицинских изданий:
Источники:
Стальная эмалированная посуда производства сербия
Страница №2 купить кастрюлю из нержавеющей стали
В эмалированной кастрюле скол можно ли в ней квасить капусту
Российские кастрюли из нержавеющей стали тима
Рейтинг посуды из нержавеющей стали отзывы
Здоровье нашего организма в большой мере зависит от того, как мы питаемся. Скоро начнется великий пост, ...
Сейчас рассказ пойдет о современном методе обновления органов. Что контролировать для поддержания самочувствия. Мотор непременно приготовлять, ...
Применяя эти специальные советы Вы приобретете именно нужное лекарство. Сейчас торговцы продвигают великое множество нового. Меньшинство из предлагаемого точно безопасны. ...