Может ли от ягод годжи болеть сердце

Сейчас разговор пойдет об азиатском способе поддержки здоровья. Что контролировать для укрепления самочувствия. Усилить внимание на освобождение кишечника от глистов. Контролировать нормальный вес. Принять меры для защиты от стресса, так как срыв стремится сломить даже самое тренированное здоровье.
Сердце непременно тренировать, чтобы оно могло выдержать чп. Сосуды обязаны функционировать отлично. Возраст не будет ощущаться, когда организм не перестанет исполнять критичные функции правильным способом.

Ягода годжи - секрет здоровья и молодости на вашей ладони

может ли от ягод годжи болеть сердце

Открытие ягоды годжи – новая сенсация, которая потрясла мир и произвела оглушительный переворот. Западные страны только часто говорят об этой ягоде - Мадонна, Стинг и др. звезды шоу-бизнеса кушают эту ягоду. Известные политики, общественные деятели от них не отстают. Россияне пока что думают, а стоит ли доверить Годжи свое здоровье?

Годжи - ягода необычная и загадочная. Начало положили тибетские монахи, которые выглядят молодо и живут до 150 лет, при этом сохраняя гладкую кожу, отменные волосы и зубы. Что они делают? Пьют воду из колодца, увитых кустарниками годжи. падая в воду ягода, насыщает ее чудодейственными свойствами, превращает в волшебный настой. Когда ученые исследовали свойства этой ягоды, они были потрясены.

Всего пара столовых ложек ягод годжи в день

- защищают от рака.

- излечивают от хандры, не случайно говорят, что годжи - это ягода счастья

- избавляют от импотенции, годжи - природная виагра

- восстанавливают разрушенную структуру ДНК, это приводит к омоложению организма

- пробуждают иммунитет, повышают сопротивляемость болезням

- побеждают бесплодие

- обостряют память, умственные способности

- излечивают кашель, болезни почек, печени, укрепляют зрение и сердце, снимают головные боли, понижают холестерин, нормализуют артериальное давление.

5 продуктов для улучшения вашей сексуальной жизни

Ягоды годжи улучшают вашу сексуальную жизнь и продлевают половой акт

Здоровый, регулярный секс улучшает качество вашей жизни. Предлагаю вам узнать о пяти супер продуктах, которые позволят вывести вашу сексуальную жизнь на новый уровень.

Здоровая сексуальная жизнь так же важна, как и другие аспекты вашей жизни. В нашем стремлении к сбалансированному уровню жизни, регулярная половая активность, как правило, не особо учитывается. Мы сосредотачиваем свое внимание на бизнесе, карьере, финансовом благополучии. В этом “праведном” стремлении, мы легко отодвигаем любовные отношения на задний план, часто пренебрегая нашим партнером и даже нашими собственными потребностями.

Лучшими продуктами, которые повышают половое влечение и продлевают половой акт, являются:

1. Гранат

Гранат содержит большое количество антиоксидантов, таких как антоцианы, эллаговая кислота и дубильные вещества. Антиоксиданты замедляют процессы старения в организме. Кроме того, они помогают нам бороться с различными заболеваниями. Болезни сердца, артрит, кровоизлияния, плохой холестерин, бронхит, риск возникновения этих заболеваний можно снизить с помощью антиоксидантов. Кроме помощи здоровью в целом, гранатовый сок может повысить сексуальную выносливость.

2. Ягоды годжи

Ягоды годжи повышают сексуальное либидо. В азиатских странах, ягоды годжи традиционно используются в приготовлении сексуального тоника, который помогает улучшить сексуальное влечение и мужчинам и женщинам. С возрастом, количество производимого тестостерона снижается, что отрицательно сказывается на влечении и половой жизни в целом. Прием ягод годжи увеличивает уровень вырабатываемого тестостерона, что положительно сказывается на половой активности.

3. Ягоды асаи (acai berry)

Сок из ягод асаи, в Бразилии употребляется чаще, чем молоко. Современная наука изучила питательный состав ягод асаи, и определила, что растительные соединения в их составе, повышает общую энергию и улучшает сексуальные функции организма. Кроме того, ягоды асаи богаты витаминами, минералами, клетчаткой и углеводами. Ягоды являются идеальным источником энергии для любой физической деятельности, в том числе и секс. (Натуральный экстракт ягод асаи (acai berry) можно заказать здесь ).

4. Нони

Сок нони является натуральным антиоксидантом. Активные ингредиент, в составе нони, похожи по своей структуре на нейротрансмиттеры серотонина. Низкий уровень серотонина, как правило, связан с депрессией. Поэтому, выпив сок нони, вы увеличиваете уровень ксеронина, что позволяет чувствовать себя лучше эмоционально. Многие рассматривают сок нони, как альтернативу химическим препаратам, таким как виагра.

5. Мангостин

Одним из преимуществ сока мангостина для здоровья является то, что он укрепляет иммунную систему. Кроме того, сок заряжает ваш организм энергией. В различных частях мира считается, что этот сок может вылечить практически любые болезни, однако документальных доказательств этому нет.

Сок мангостина используется в Азии на протяжении 400 лет для лечения широкого спектра заболеваний, и, удивительно, что до сих пор не было сделано ни одного документального подтверждения. Считается, что сок может предотвратить болезни сердца и болезнь Альцгеймера. Кроме того, он может помочь избежать бактериальных инфекций.

Включите любой из этих супер продуктов в свой ежедневный рацион, и ваша сексуальная жизнь заиграет новыми красками.

Отзывы о ягодах годжи на популярных блогах и сайтах:

Метеоризм у спортсменов

Обычные китайские ягоды годжи – продукт-загадка. Не совсем китайские, и не вполне ягоды – вот что будет справедливым утверждением по отношению к ним. Это плоды кустарника lycium barbarum, по своей природе являющиеся костянками. Происходят они из Тибета, впрочем, по некоторым данным, из Монголии. Но сегодня Китай является крупнейшим экспортером этого продукта здорового питания, потому и «китайские». Ну а что до «ягод» — считаем же мы морковь овощем, хоть та и фрукт. Не суть важно, на самом деле имеет значение то, что в этом продукте содержится максимальное количество полезных витаминов, минералов, антиоксидантов, клетчатки, аминокислот. В общем-то, это одно из наиболее «плотных» по составу полезных веществ лакомств.

Чем полезны китайские ягоды годжи

Обычно, когда говорят о годжи сразу вспоминают желающих похудеть без приложения физических усилий. На самом деле, продукт хорош не только для таких людей. Ягоды годжи являются мощным стимулятором иммунитета человека. На сегодняшний день продолжаются исследования, доказывающие, что именно годжи способны скорректировать возрастное снижение иммунитета у людей старшего возраста. И именно их, а не, скажем, синтетический витамин С, лучше принимать, простудившись. «За иммунитет» в ягодах отвечает особый аминокислотный состав.

Годжи – один из немногих, в общем-то, богатых аминокислотами растительных продуктов. Это ягода номер один для всех, кто по какой-то причине не может есть животные белки или ограничивает их потребление. Годжи хороши для вегетарианцев с аллергией на лактозу, могут заменить какую-то часть полноценного белка в питании спортсменов, и просто сделать белковую диету более разнообразной.

Высокое содержание триптофана в китайских ягодах годжи, кстати, увековечено в фольклоре. Продукт часто называют «ягодами счастья» Аминокислота обладает антидепрессивным воздействием. Все это вместе позволяет считать их хорошим продуктом для профилактики депрессии и бессонницы.

В отличие от многих продуктов для нормализации сна, годжи не дают сонливости днем, они позволяют избавиться от усталости, и тонизируют, но не влияя на нервную систему. В общем, настой ягод сочетает в себе пользу ромашкового чая, кофе и витаминных коктейлей.

Кстати, о витаминах. Годжи является богатым источником витаминов А, Е и С. Именно эта «троица» отвечает за восстановительные процессы в организме. Нехватка данных витаминов часто проявляется болями в мышцах даже после незначительной нагрузки. Их отсутствие влияет на внешний вид кожи. Люди, не заботящиеся об употреблении этих витаминов, часто спрашивают как подтянуть кожу после похудения. Возрастные изменения при дефиците витаминов А, Е и С проявляются более явно. Влияет их дефицит и на состояние волос и ногтей. В общем, ягоды могут считаться признанным продуктом красоты и здоровья хотя бы за то, что содержат эти три витамина.

Но этим витаминный состав годжи из Китая не исчерпывается. Ягоды богаты витаминами группы В – веществами, влияющими на различные процессы в организме, от работы нервной системы до скорости метаболизма, и состояния кожи и волос.

Китайские годжи богаты медью, железом, йодом, что также позволяет считать их продуктом, положительно влияющим на здоровье нервной системы.

Ягоды обладают многочисленными положительными эффектами для здоровья:

снижают артериальное давление;
снимают нервное напряжение;
способствуют более крепкому и здоровому сну;
улучшают состояние кожи и волос;
являются действенным средством профилактики простуды;
полезны для больных диабетом, так как позволяют разнообразить рацион без употребления «синтетических» подсластителей;
полезны в диетах для похудения, опять же, помогают сделать рацион более разнообразным, и легче переносить ограничения.

При этом, в традиционной восточной медицине существуют и дополнительные показания к применению годжи, которые отсутствуют в медицине западной. В частности, в Китае настойку из ягод и вина использовали как афродизиак.

Сами ягоды считаются очень полезным продуктом для беременных. В источниках, посвященных нетрадиционной восточной медицине можно встретить информацию, что в Китае ягоды едят для профилактики невынашивания беременности. Чай из ягод применяют как средство, приглушающее токсикоз. А вот западные врачи не рекомендуют включать годжи как новый продукт питания в рацион непосредственно во время беременности.

Китайцы смело дают ягоды годжи детям, причем, начиная с самого раннего возраста. Можно найти информацию, что в этой стране ягоды вводят в первый прикорм, правда, проверить такие утверждения почти невозможно. Считается, что китайские годжи не могут навредить, а только способствуют здоровью и правильному развитию. Между тем, западные врачи не рекомендуют вводить экзотические продукты в рацион ребенка, по крайней мере до 5 лет, так как это может спровоцировать аллергические реакции, расстройства ЖКТ и другие проблемы.

Как применяют китайские ягоды годжи

Польза ягод обусловлена и правильным применением годжи. Нет никакого смысла пытаться корректировать тот же лишний вес без диеты, одними только «добавками ягод» в рацион. Нет особого смысла «лечить гипертонию» если вместе с ягодами употребляются большие количества жирного мяса. В общем-то, ягоды годжи могут быть отличным общеукрепляющим средством, но прежде чем их применять, необходимо сбалансировать рацион по основному заболеванию, и начать соблюдать рекомендуемую врачами диету.

Имеет значение и образ жизни, режим. В целом, такие средства, как оздоровление китайскими ягодами работают на фоне уменьшения стресса в обычной жизни, повышения двигательной активности, и улучшения качества сна, так что и обычные оздоровительные рекомендации не стоит игнорировать.

Напитки и перекусы с годжи не рекомендуется сочетать с крепким чаем, кофе и употреблением лекарственных средств из-за возможных взаимодействий этих веществ между собой.

Годжи здоровому человеку назначают в количестве до 30 г в день. Причем лучше не считать ягоды поштучно, а взвешивать порцию. Переедание даже самых полезных продуктов может плохо сказаться на здоровье в целом и на состоянии ЖКТ. Много годжи – почти наверняка метеоризм и слабительный эффект.

Ягоды можно есть отдельно, в качестве здорового перекуса. Не повредят они и в составе блюд здорового питания. Можно заваривать 30 г ягод на 300 мл воды на ночь в термосе, чтобы получить тонизирующий напиток.

В общем, ягоды, как и другие здоровые продукты, могут улучшить состояние и дать новых сил организму. Но прежде чем лечить ими заболевания, следует проконсультироваться с врачом. Можно найти информацию относительно несовместимости годжи и препаратов против диабета. Не сочетаются они и с некоторыми средствами против повышенного давления. Годжи часто отменяют, при приеме варфарина. Некоторые врачи считают, что прием годжи и употребление витаминно-минеральных комплексов представляет собой взаимоисключающий набор действий, так как ведет к передозировке витаминов и минералов, и может навредить здоровью.

И, наконец, вкус годжи просто не всем нравится, что, конечно не является противопоказанием или ограничением.

Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова.

Купить коктейль для похудения Ягоды Годжи+ можно пройдя по

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:

Ответы ( 11 ):

да думала. что ко то сам пил и мне расскажет,от первого лица то интереснее =) а в инете пишут ну прям сказочные ягодки:

Ягоды ГОДЖИ

Порция – то есть 30 граммов ягод годжи - содержит всего 100 калорий, но 3 грамма клетчатки, 4 грамма белка, 140% суточной нормы витамина А, 20% суточной нормы витамина С и 10% от суточной потребности железа.

1) Профилактика рака

Все ягоды, и ягоды годжи в первую очередь, содержат много антиоксидантов, которые чрезвычайно эффективны в борьбе с раком: они обезвреживают свободные радикалы, повреждающие клетки и провоцирующие рак. Советуем употреблять тем, кто живет в экологически неблагоприятных регионах иили имеет повышенный наследственный риск развития онкологических заболеваний, либо тем, кому диагностированы предраковые состояния либо есть риск перерождения доброкачественных новообразований.

2) Защита сердца

Ягоды годжи мягко снижают уровень холестерина и защищают таким образом сердце от болезней. Ягоды годжи также содержат клетчатку и волокна, разумное употребление которых связывают с правильной работой сердечно-сосудистой системы.

3) Долгая молодость и здоровая жизнь

Антиоксиданты, содержащиеся в ягодах годжи, помогают бороться с морщинами и замедляют старение. Кроме того, продолжительность и качество жизни значительно увеличатся, если вы не будете болеть – а именно это и происходит на богатой антиоксидантами диете.

4) Здоровье глаз

Ягоды годжи содержат витамин А, зеаксантин и бета-каротин, которые помогают поддерживать глаза здоровыми, защищают зрение. В ягодах эти вещества содержатся в доступной и легкоусваиваемой форме, гораздо больше подходящей организму, чем, к примеру, мультивитаминные препараты.

5) Крепкий сон

Регулярное употребление ягод годжи поможет улучшить сон. Китайские целители советуют всем, кто страдает от бессонницы, ежедневно употреблять ягоды годжи, но только утром.

6) Контроль стресса

Исследования показали, что ягоды годжи способны снять стресс, внушить чувство спокойствия, счастья и благополучия, уменьшая количество кортизола, который выделяется в организме в периоды стресса.

Иными словами, ягоды годжи можно употреблять в пищу вместо мультивитаминных комплексов.

Как их едят?

Да просто, так же как и сухофрукты. То есть можно прямо так разжевать, как изюм, а можно добавлять в каши, выпечку, йогурты и т.п. По содержанию витамина С ягоды годжи почти в 2 раза превосходят шиповник. Соответственно, интенсивную витаминотерапию можно делать при эпиидемиях гриппа и ОРВИ, при восстановлении организма после курса антибиотиков, при химиотерапии или облучении, после возвращения из армии, экспедиции, дальнего рейса,тюрьмы.

Источники:
nashajizn.ru, goji-berrys.ru, datingplaces.ru, helpster.ru