В аптеках есть ягоды годжи

Влияние альтернативной медицины часто поднимает разногласия среди профессоров. Лекарственные цветы собирались врачами с далеких времен. Есть практики, с которыми сталкивались многие из нас. Мало кто не укрощал горло чесноком? Мало кто не боролся банками.
Предлагаем разобраться где найти эффективный препарат, который помогает сделаться свежее и не только. Разные вещи выгнать сопли, другое сформировать отложения жира. Если могут исцелить горло, то можно и подправить в идеал лишний вес.

Препарат для снижения веса

в аптеках есть ягоды годжи

Goji Berry (ягоды годжи)

В основу препарата входят ягоды годжи,

которые считаются одними из наиболее

ценных лекарственных растений в мире.

Их состав включает наибольшее количество питательных веществ обладающие феноменальным эффектом для сохранения красоты и молодости.

Зимние скидки!

Результатов от диеты и фитнеса приходится ждать очень долго, и вы теряете веру в то, что можете похудеть в принципе.

Организм запрограммирован на создание «резервов». И даже если вы правильно питаетесь, он откладывает жир про запас. Это следствие увлечения голоданием или несбалансированными диетами

Вам трудно придерживаться ограничений в питании. Элементарный голод и недостаток питательных веществ доводит до состояния стресса и вы срываетесь, вплоть до обжорства.

ДИЕТЫ? ПРОШЛЫЙ ВЕК!

Худеть проще, если ЕСТЬ, а не голодать. Хотите СБРОСИТЬ 10 КИЛО ЗА МЕСЯЦ? Но тогда вы НЕ ДОЛЖНЫ СЕБЯ ОГРАНИЧИВАТЬ!

Сегодня мы расскажем о самом сенсационном открытии в области питания. Буквально за пару лет оно перевернуло весь мир с ног на голову.

Раньше все сидели на модных, а то и персональных диетах. Считали калории, граммы и гордились крошечными порциями. Сейчас мода изменилась: звезды и даже модели во всю выкладывают фото лакомств (вплоть до Макдональдса) - причем иногда ну о-очень сильно "после шести"!

НО КАК ЖЕ ИМ УДАЕТСЯ СОХРАНИТЬ ФИГУРУ?

Личные фотографии Виктории Бони, Анны Седоковой и Ксении Бородиной

Лет десять назад это казалось невозможным. Мир твердо верил, что чем меньше человек ест, тем он стройнее - а каждый кусок торта, он, как известно, "один миг на зубах - всю жизнь на бедрах".

Но, как оказалось, весь мир долго время верил в антинаучную страшилку.

МИФ О ДИЕТАХ РУХНУЛ ЛИШЬ НЕДАВНО

И разрушил его… изобретатель одной из самый известных в мире диет. Да-да, именно он, великий доктор ПЬЕР ДЮКАН. который еще недавно учил, что нужно полностью отказаться от сахара и вообще углеводов.

Его диета долгое время считалась одной из самых сложных, но эффективных. И вот этот специалист …. вдруг взял да выступил с лозунгом, что МОЖНО ЕСТЬ ЧТО УГОДНО И НЕ ТОЛСТЕТЬ.

ТАК ЭТО БЫЛА НЕ ШУТКА?

Реакция не заставила себя ждать. Одни смеялись, другие возмущались и называли Дюкана шарлатаном, третьи, махнув рукой, продолжали есть свои диетические салаты, и лишь немногие решились последовать новому совету французского доктора.

Но самый большой сюрприз ждал всех

впереди - оказалось, НОВАЯ МЕТОДИКА ДЮКАНА РАБОТАЕТ!

ЧТО БЫ СЪЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ

Больше никаких подсчетов, таблиц, запретов, ограничений и систем. Правило ЛИШЬ ОДНО: каждый день съедать не менее 30 граммов ягод Годжи.

ЧТО ТАКОЕ ЯГОДА ГОДЖИ?

Родина этой ягоды - древний Тибет, но в последние несколько лет ее начали активно выращивать по всему миру. Случилось это после того, как о ней заговорил доктор Пьер Дюкан, приведя ее удивительные биологические характеристики.

Оказалось, в крошечной ягодке содержится в 5 раз больше витамина С, чем в апельсине, в 16 раз больше железа, чем в яблоках или гранате, а каротина аж в 20 раз больше, чем в моркови.

На древнем Востоке ягоды Годжи издавна использовались как один из секретов молодсти и долголетия. Они замедляют окисление клеток, а значит - и старение всего организма в целом!

КАК ОНА ДЕЙСТВУЕТ?

Ягода Годжи - мощнейший катализатор активности печени. Она не только помогает печени ПОЛНОСТЬЮ перерабатывать весь жир. который поступает с едой, в энергию - она еще и покушается на святая святых - ваши жировые отложения.

Логично, что ваш организм не получает достаточно жира, поэтому начинает активно сжигать уже имеющийся. В итоге мы получаем тот самый "обратный эффект" - вы едите за обе щеки, и при этом ХУДЕЕТЕ.

НА СКОЛЬКО МОЖНО ПОХУДЕТЬ ЗА МЕСЯЦ?

Ирина Виктенко,

член Всемирной

Ассоциации Диетологии

"Все зависит от количества вашего лишнего веса, но не ожидайте, что вы сбросите более 10 килограммов за месяц. Ягода Годжи - это здоровый способ похудения, а для здоровья просто вредно терять вес быстрее.

Особенность этой ягоды в том, что после того, как вы похудеете, вес не вернется. В то время как по окончании АБСОЛЮТНО ЛЮБОЙ диеты вы снова наберете вес, если вернетесь к прежним пищевым привычкам - как минимум частично, но чаще всего, прекратив диету, люди не только быстро возвращаются к весу ДО, но затем и набирают еще больше килограммов."

ИСТОРИЯ ИЗ ЖИЗНИ

Марина Милкова, г. Екатеринбург

“Я всю жизнь гордилась своей фигурой. еще бы, ведь скольких усилий она мне стоила.

Когда-то я любила пельмени, но со временем одно только слово "мучное" стало приводить меня в ужас. Любое послабление моей жесткой диеты моментально отражалось на весах. Это было так нечестно, просто до слез… всего два-три дня послаблений - и джинсы уже застегиваются с трудом.

Поэтому шесть лет я за исключением редчайших дней не ела ни сладкое, ни жирное, не пила алкоголь, занималась по пять дней в неделю спортом. В конце концов я уже ненавидела свою жизнь… когда все вокруг меня уплетали пирожные, я жевала салат без заправки.

Вот почему когда я прочитала в журнале о новой методике доктора Дюкана, то ухватилась за нее как за последнюю соломинку. последний шанс вернуться к нормальной жизни и получать простые удовольствия, как и все нормальные люди.

Поначалу я боялась есть. но постепенно начала позволять себе больше и больше того, что раньше было под запретом… но мой вес не только не увеличился, но даже немного уменьшился! Так мой страх и отпал. Теперь на каждый завтрак у меня блины, причем не просто блины, а с вареньем… из ягод Годжи. ”

РУКОВОДСТВО ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Вы можете есть ягоды в чистом виде, добавлять их в различные блюда и даже варенье. И даже самим делать это варенье - и даже с сахаром =)
Вы можете есть даже после шести
Для похудения на ягодах Годжи по методу доктора Пьера Дюкана заниматься спортом не обязательно. Но помните, что это, тем не менее, всегда полезно для вашего здоровья и самочувствия.
Ягоды Годжи не вызывают аллергии и не имеют противопоказаний к применению
Вы можете заказать ягоды Годжи по интернету как через англоязычный сайт Пьера Дюкана (правда, это будет дороже, да и идут они в Россию довольно долго), так и через сайт российских распространителей, на русском языке (это вариант более удачный: дешевле, быстрее, без предоплат). Отметим, что в обоих случаях вы получите по почте абсолютно одинаковые ягоды. просто в разных упаковках.

В России ягоды Годжи пока что не продаются ни в магазинах, ни даже в аптеках. Даже не тратьте время на поиски.

ВОПРОСЫ ВРАЧУ

Лика, 32 года, г.Ставрополь

ВОПРОС: Здравствуйте! На ягодах Годжи я теряю по 6 килограммов за месяц, но я слышала что бывают и более лучшие результаты. Скажите пожалуйста, как я могу ускорить процесс моего похудения?

Ирина Виктенко, член Всемирной Ассоциации Диетологии

ОТВЕТ: Если вы теряете по 6 килограмм за месяц, значит, такое похудение является оптимальным для вашего организма. Если вы начнете худеть быстрее, кожа не будет успевать адаптироваться под изменения и у вас появятся растяжки. Поэтому не форсируйте процесс и наберитесь терпения: раз вы уже перешли на ягоды Годжи, вы всего в нескольких шагах от идеального тела!

Замира, 27 лет, г.Красноярск

ВОПРОС: Хотелось бы узнать, не обвиснет и не опадет ли грудь от такого резкого похудения, и вообще, на сколько она уменьшится, если сейчас у меня четвертый размер?

Ирина Виктенко, член Всемирной Ассоциации Диетологии

ОТВЕТ: Грудь уменьшается и покрывается растяжками только после жестких диет и изнурительных нагрузок, от недостатка витаминов и питательных веществ. Если же вы худеете на ягодах Годжи, вам НЕ НУЖНО ограничивать себя в пище, поэтому проблема отпадает. Питайтесь сбалансированно, 3-4 раза в день, и ваши роскошные формы никуда от вас не уйдут!

Ягоды годжи, отзывы

Опубликовано 03.12.2014 | Автор: karvelis

Добавили в закладки: 0

Что вы слышали про ягоды годжи? В последние годы они стали очень популярны у звезд шоу-бизнеса, которые употребляют их для укрепления здоровья и похудения. Считается, что ягоды, выращенные в предгорьях Тибета, обладают удивительными полезными свойствами.

Правда ли это? Польза ягод годжи и правда очень велика, однако набор полезных свойств будет зависеть от региона, в котором произрастали ягоды. Так, вырастить их можно и на собственном приусадебном участке, однако намного полезнее окажутся те, которые будут привезены с Тибета.

Польза ягод годжи

Ягоды годжи, отзывы о которых вы можете оставить под статьей, обладают кисло-горько-сладким вкусом, который чем-то напоминает финик, малину и черешню вместе взятые. Их можно употреблять в сушеном виде, а также отправлять в соковыжималку. Иногда можно встретить измельченные в порошок ягоды, которые продаются в аптеках.

Ягоды годжи стали применять очень давно – в китайской и тибетской медицине. Древние лекари знали, что это редкое растение дает плоды с удивительными свойствами, которые омолаживают, нормализуют давление, улучшают работу мозга, сосудов, сердца, восстанавливают клетки и способствуют похудению.

Ягоды годжи (их также называют дерезой обыкновенной) ускоряют метаболизм. В них содержится более 20 разных минералов, очень важных для поддержания здоровья человеческого организма. А также масса аминокислот, 8 из которых совершенно незаменимы.

Ягоды годжи – применение

В каком виде употреблять ягоды годжи? Применение возможно только в сушеном виде, так как свежие ягоды являются сильным аллергеном. После сушки их можно размачивать в теплой воде, добавлять в йогурты и каши, диетические коктейли и чай. Можно просто брать и есть несколько ягод (от 15 до 45 г в сутки) в чистом виде. Главное не смешивать ягоды с химическими ингредиентами в виде соли, сахара и прочего.

Если вам удалось достать ягоды годжи, как употреблять их для похудения? В целях разгона метаболизма их рекомендуют есть утром или вечером, однако не сильно поздно, чтобы не спровоцировать бессонницу.

Предлагаем несколько разных рецептов приготовления ягод годжи для похудения.

Отвар из ягод годжи

Если вы не хотите есть сухие ягоды, из них можно сделать вкусный и полезный отвар. Чтобы его приготовить, возьмите 1 столовую ложку сухих ягод, залейте их стаканом воды и доведите до кипения. Затем оставьте настаиваться в термосе в течение часа. Пейте по 100-150 мл за раз дважды или трижды в день.

Каша с ягодами годжи

Возьмите горсть ягод годжи, залейте холодной кипяченой водой. Дайте ягодам немного размокнуть. Затем слейте воду, а ягоды высыпьте в посуду с сухой овсянкой. Для приготовления каши лучше используйте молотую овсянку, которая быстро готовится. Залейте смесь водой и варите до готовности. Сахар и соль лучше не добавлять, так как сладости в ягоде достаточно, да и полезный эффект при добавлении этих ингредиентов существенно снизится.

Настойка из ягод годжи

Для лечебного эффекта можно приготовить настойку. Возьмите 50 г ягод, залейте из 0,5 л водки и настаивайте в течение недели в темном месте. Принимайте два раза в день по 15-20 капель, растворенных в воде.

Употребляя ягоды годжи, имейте в виду, что дневная норма – это не больше 45 г ягод. Если вы хотите укрепить здоровье, принимайте по столовой ложке ягод в день. Если вы рассматриваете ягоды годжи для похудения (отзывы читайте под статьей), здесь дозировку можно брать максимальную – но не больше.

Ягоды годжи – вырастить или купить?

Ученые уверяют, что самыми ценными по содержанию полезных веществ являются ягоды, которые росли в предгориях Тибета. Однако попасть туда рядовому соотечественнику не так уж просто, а поставками годжи из этой страны занимается лишь несколько компаний, и в наши супермаркеты эту ягоду они не везут.

В связи с популярностью ягоды ее стали выращивать и в других регионах: в Таиланде, Китае и других странах Азии. А некоторые умудряются вырастить годжи в собственном саду. И им это удается: не такая уж прихотливая годжи ягода. Как вырастить ее дома? Главные условия – это достаточная влажность. Растение стойко переживает морозы и жару, а вот засуху – увы, нет.

Впрочем, сегодня вопрос покупки ягод годжи упростился: приобрести этот ценный продукт можно в многочисленных интернет-магазинах. Обратной стороной медали в этом многообразии является обилие неизвестных компаний, которые могут пообещать продукцию из Тибета, а по факту вы получите одну из разновидность годжи, выращенную на соседней улице.

Серьезными считаются компании Evtrade, Medina, Crit d`Or, Zao Kang. Тибетские ягоды привозит официальный поставщик Tibetan Godji BerryCompany.