Годжи шиповник

Что контролировать для обновления мироощущения. Очистительная часть должна функционировать примерно. Контролировать ителлигентный вес. Осуществить меры для защиты от срыва, в связи с тем, что срыв стремится разломать даже очень мощное здоровье.
Гладкую мышцу важно упражнять, чтобы при надобности было готово отработать аврал. Найти действия на очищение печени от нахлебников. Возраст не будет присутствовать, если тело будет исполнять необходимые функции нужным способом. В этом материале речь пойдет об экзотическом способе обновления здоровья.

скачать реферат производство мармелада и конфет » ягоды годжи это шиповник - Настоящие годжи

Ягоды Годжи действительно помогают похудеть

Ягоды рекомендованы лучшими специалистами в области похудения и профилактики различных заболеваний.

нарушение сна
ослабленное зрение
регулируют уровень сахара в крови
иммуномодулирующие
хроническая усталость
нарушение обмена веществ
обладает антиоксидантным действием
обладает противоопухолевым действием
обладает цитопротекторным действием

Знаете ли Вы?

Годжи - одно из самых ценных лекарственных растений в мире. В своем составе плоды имеют наибольшее количество питательных веществ. Они выращиваются на плодородных долинах тибетских и монгольских Гималаев. Целебные ягоды гораздо более богаты антиоксидантами, чем любые другие продукты в мире.

Чудо-ягоды богаты минералами природного происхождения (бетаин, цинк, кальций, селен, фосфор, медь, железо и др), а также минералами и полисахаридами.

Ягоды годжи это - 18 аминокислот, 20 минералов - все это в комплексе способствует быстрому жиросжиганию.

Отзыв: Ягоды Годжи - экзотический шиповник

Достоинства:

Приятные на вкус

Недостатки:

Отсутствие результата

Услышала об этих чудо-ягодах от знакомой, которая и похудела и помолодела с помощью этих ягод. Решила тоже попробовать попить. Искала их в интернете и нашла. сразу на акцию попала 1 кг за 1000 рублей (4 упаковки по 250гр.), плюс по глупости еще к ним заказала упаковку в 100 гр. В общем привезли мне это чудо.

Пила я их чуть больше 2-х месяцев. Вечером пару столовых ложек заливала горячего водой в большой чашке. Утром вставала пила этот морс и ягодками закусывала. Если честно, то на вкус ничего особенного, приятно кислят.

Пила я их, пила, но результата никакого не достигла. Ни вес не ушел, ни молодость не вернулась. Я даже не уверена, что они организм чистят. Считаю, что зря деньги на ветер выбросила.

Лучше наших ягод с родного огорода нет!

Общее впечатление. экзотический шиповник

Ягоды годжи это шиповник

А мы просто лентяйки какие-то стали. Взяла за правило — чай и кофе не пить вообще, пила только заваренный без сахара шиповник и 2 литра и больше воды. Днем ела по-немногу все, кроме хлеба, хлебцы покупала рисовые или гречишные, раз в 2 дня ела гречку и после 18, если есть хотелось, то съедала 1 штуку кураги, 1 штуку чернослива, иногда яблоки или банан (хоть его и нельзя, говорят). Это страшно, если хорошо подумать Гречка вытянет все шлаки из клеток

Шиповник укрепит здоровье и иммунитет, зарядит энергией и витаминизирует, чернослив и вода очистят, а курага также насытит витаминами и отобьет аппетит. С него надо «слазить», также как и со сникерсов, кока-колы, хлеба, колбасы и много-много разных продуктов.
Я тоже решила перейти на правильное питание и не есть после 18:00, через неделю минус 500гр чистого жирка:) еще два кило и я буду счастлива. Съели мы с подругами на троих 3 кг этих ягод с мечтой заиметь красивые фигуры и «не париться». Ягоды годжи как есть чтобы похудеть ;
А если утром съесть бутярик с колбаской и маслом, или какую-нибудь подобную пищу. Я тоже к ним долго присматривалась, подружка этим ягодам оды пела, но заказывать я их не стала.

годжи шиповник

И все Останется только обруч покрутить и без лифта домой подниматься. Сразу весь день есть не хочется. В 12-13 вы уже будете готовы поглощать пищу

Я без всякого стресса похудела на 13 кг. Не получится так. Вообще считаю, что большинство продуктов содержат усилитель вкуса, который в том числе заставляет нас «скучать» по тому или иному продукту. Сегодня фильм Врачиха смотрела, она правильно сказала — на ночь стакан кефира и спать.

Какой результат от ягоды годжи это шиповник

И двигаться надо, и не есть по ночам, и не пить вино, пиво или коньяк в количестве больше 1 бокала, и будет нам тогда счастье. Я в прошлом году как-то за зиму набрала так 10 кг лишнего веса незаметненько, за голову схватилась, когда в весеннее пальто не влезла.
Попробуйте каждое утро есть, например, омлет, сделанный без растительного масла, лучше в мультиварке или даже на сале (в растительном масле тоже наборчик ингридиентов еще тот), а потом попить зеленый чай с лимоном. И заметила, что тяга к еде — это не из-за размеров желудка, а из-за того, что ты ешь.
Вот тут-то меня торкнуло.

Морская соль с содой и имбирем для похудения SEA LIFE купить в Украине. Soda Super Slim купить в Украине

1 упаковка= 150 грн

3 упаковки = 300 грн! ( 100 грн за каждую! экономия 150 грн)

Морская соль с содой и имбирем SEA LIFE

Полезные свойства морской соли в сочетании с содой были известны еще в далекой древности. Ванна, наполненная водой с морской солью способствует расслаблению и препятствует образованию целлюлита. Добавляя в теплую воду всего пару ложечек соды и соли, мы можем добиться хорошего релаксирующего эффекта. Использование этого состава в сочетании с небольшим количеством эфирных масел позволяют окунуться в ароматный мир благовоний и полностью снять с себя напряжение, полученное в течение долгого трудового дня.

Если же мы добавим в ванну 40 гр. морской соли с содой, то процесс сжигания лишних килограмм не заставит себя ждать. Продолжительность приема такой ванны не более 15 минут и начинать лучше с не очень высокой температуры, постепенно ее повышая.

Ванна с морской солью и содой SEA LIFE омолодит ваш организм и зарядит энергией и силой природных элементов!

Жиросжигающая сода- гарантия результата!

Выводит лишнюю воду из организма
Стимулирует приток крови к коже
Наполняет кожу питательными веществами

Чем полезен имбирь?

Сжигает и блокирует жир
Очищает организм от всех видов токсинов
Активизирует расщепление и выведение жиров из организма

С содой для ванны худеют все!

Шиповник Плоды

Упаковка Шиповник 100 грамм

Шиповник — долголетнее растение, некультивируемый куст, высотой до от 1 до 2 метров. Второе более народное название — Дикая роза.

Ягоды шиповника являются лидером среди дикорастущих растений по количеству важных и полезных веществ для организма человека.

Фото: Плоды шиповника созрели

Исследование о пользе шиповника

В ходе исследований, которые организовал Университетом Лунда, абитуриенты в течении двух месяцев приобщили добровольцев к напитку с плодов шиповника, а потом еще по 2 месяца рекомендовали пить отвар с яблок и винограда.

После всех этапов эксперимента, в участников измерили кровяное давление, проверили уровень переносимости глюкозы и уровень жирных веществ в крови. По результатам исследований были сделаны выводы, что шиповник и его полезные свойства снизили кровяное давление у членов эксперимента на 4 %, а также снизился у всех без исключений уровень холестерина в крови на 5,5%.

Описание

Шиповник коричный — кустарник с восходящими немного свисающими ветвями, покрытыми коричневой корой.

Шипы имеют изогнутую форму, листья гладко-овальные, цветы бледно-красные, крупные, плоды похожи на шарики, которые содержат в себе множество волосистых семянок. Цветет шиповник во второй половине мая-июня, а плоды созревают в в конце сентября.

Собирают ягоды шиповника до заморозков, чтобы морозы не повредили полезные свойства плодов. Для домашнего хранения ягоды шиповника сушат в духовке при температуре 80-90 градусов,расстилая тонким слоем. Сушить необходимо до приобретения буро-красного цвета, после чего рекомендовано сохранять в закрытой емкости.

Химический состав

Плоды коричневого шиповника содержат в себе около 5% витамина С, благодоря чему они являются ценными и незаменимыми в поддержке организма в холодные сезоны года.

Также шиповник содержит в себе:

витамины В1, В2, РР, К, Р, Е,
аскорбиновая кислота
сахарат до 18%,
органические кислоты,
дубильные вещества,
микро и макро элементы. калий, медь, бор, кобальт, селен.
Плоды шиповника концентрируют в себе медь, кобальт и цинк.

Пищевая ценность в 100 граммах плодов:

1,7 г белков,
0,6 г жиров,
22,6 г углеводов,
2,1 г золы,
62 г воды,
калорийность 110 кКал.

Шиповник в истории

Во многоих легендах и повериях описан шиповник, как растение, которое росло по всему земному шару, но ученые и до сих пор считают, что родина шиповника это Гималайские склоны.

В одной из известных легенд о Афродите, сказано в садах вокруг храма богини росло множестов кустарников шиповника. И именно по этой причине и до наших времен его считают символом красоты и молодости.

В Библии описан шиповник, имея ровные стволы и шипы, который был единственным растение по виду напоминаю лестницу. Решил им воспользоваться Сатана, свергнут Богом с неба. Но Бог угадал его задумку и выгнул стволы и шипы шиповника. Вот почему шипы сталы изогнутые и за них все цепляются.

Фото: Плоды шиповника

Применение в медицине

Чаще всего шиповник применяется при нехватке витамина С в организме (авитаминоз — заболевание, являющееся следствием длительного неполноценного питания, в котором отсутствуют витамины).

Обладает противоспалительным действием и хорош при различных простудных заболеваниях таких как грипп, ОРВЗ.

Плоды шиповника обладают иммуно-стимулирующим действием. они стилимуруют не только центральный иммунный ответ, а также и местный периферический ответ.

Также ягоды шиповника способствуют выделению и увеличению экскреции иммуноглобулина А, который обеспечивает защиту слизистой оболочки от инфекций.

Шиповник обладает мочегонным действие и поэтому применяется при заболеваниях мочевыделительной системы таких как:

альбуминурия (выделение белка с мочой, что является признаком нарушения деятельности почек),
мочекаменная болезнь,
может способствовать дроблению камней и выводу камней из почек.

Шиповник применяется при гастрите, при колите, при язве, а также при трещинах прямой кишки.

Шиповник обладает желчегонным и гепатопротекторным действием, и поэтому его применяют при заболеваниях печени (гепатит, холецистит и холангит)

Ягоды шиповника помогают при заболеваниях сердца и сосудов.

Применение в кулинарии

В конце XIX века были сделаны раскопки в Швейцарии, по выводам которых ученые сообщили, что плоды шиповника люди добавляли в пищу еще в конце ледникового периода.

Ягоды шиповника употребляют как в свежем виде, так и в сушеном, также делают чаи, отвары и настойки.

Из плодов шиповника готовят пюре, пасту, варенье, повидло, мармелад, пастилу, компот, конфеты, кисель, морс.

Рецепты с шиповником

Чай из шиповника

Для приготовления понадобится:

сухие ягоды шиповника 100г ,
вода 1 литр,
сахар или мед по вкусу.

Способ приготовления:

С плодов шиповника отрезать волоски, потом шарик шиповника раздавить.
Очищенные плоды залить водой, смесь прокипятить в закрытой посуде 5-8 минут
Оставить настой на 2 часа. процедить.
Для улучшения вкуса чай можно добавить сахар или чай.

Отвар из шиповника с черникой и медом

Такой отвар полезен людям, у которых нарушен обмен веществ.

Для приготовления понадобится:

сухие ягоды шиповника(3 ст. л.)
плоды сушеной черника (1 ст. л.)
вода 1 литр
мед (3 ст. л.)

Способ приготовления:

Сушение плоды шиповника подробить с помощью ступки.
Соединить подробленные плоды шиповника и черники, и залить водой 80-90 градусов.
Настаивать 20-30 минут, процедить через ситце или с помощью френч-пресса, добавить для вкуса меда.
Хорошо размешать, дать отвару остыть

Отвар можно подогревать на легком огне или пить прохладным.

Грог зимний

Для приготовления понадобится:

сухие ягоды шиповника (2 ст. ложки)
вода (0.5литра)
сахар (1 стакан)
наливка (1 рюмка)
водка (1 стакан)

Способ приготовления на 4 порции:

Сухие ягоды шиповника залить водой и кипятить на слабом огне 2-3 минуты.
Емкость накрываем и настаивают 15-20 минут.
Смешав стакан сахара и 1/2 стакана воды, получим сахарный сироп.
Отвар с шиповника процеживаем и соединяем с сахарным сиропом.
Смесь нагреваем до кипения и вливаюем рюмку любой наливки и стакан водки.
Все перемешиваем и разливаем в бокалы.

Применение в косметологии

Отвар с ягод шиповника часто используют для ухода жирной, проблемной и сухой кожей, а также для предотвращения появления морщин( 3 столовых ложки на 1 литр кипяченой воды, дать остыть, протирать кожу ватным тампоном).

Из мякоти свежего шиповника косметологи получают масляный экстракт (каротолин), который ускоряет заживление ран,не образует шелушение кожи, делая ее более мягкой, и параллельно защищает от действия ультрафиолетового излучения.

А из масла семен свежого шиповника добывают жирные кислоты, которые входят в состав кремом с омолаживающим эффектом. Также масла шиповника обладают антиоксидантым действием, что способствует улучшению структуры кожи. Еще в Древнем Риме в термальные ванны добавляли несколько свежих или сушеных ягод шиповника.

В наше время масло дикой розы используют для приготовления уникальных сортов духов, мыла, помады, оно входит в состав 40% мужской и 90 % женской парфюмерии.

Шиповник как средство для похудения:

Шиповник не только источник полезных витаминов и кислот, но и эффективное, средство для борьбы с лишним весом.

В отваре шиповника присутствует много полезных элементов, которые способствуют ускорению метаболизма.

Для достижение результата по сбросу веса, врачи рекомендуют ежедневно по 4-5 раз в день пить отвар ягод шиповника. Курс приема длится до четырех недель.

Для приготовления напитка для похудения необходимо:

- 3 столовых ложек сушеных плодов шиповника залить 1литром кипятка, смесь отложить на 12 часов для образования насыщеного настоя. Употреблять напиток за 30-40 минут до еды.

Шиповник при беременности

Как известно, во время беременности принимать разрешается далеко не любое лекарственное растение, так как у многих из них имеется большое количество противопоказаний.

Но вот шиповник к ним абсолютно не относится!

Наоборот, он будет лучшей мерой профилактики простуд и любых вирусных заболеваний.

Регулярное употребление чая или отвара шиповника для будущей мамы является самым безопасным средством защиты и укрепления организма.

Более того, употребление отвара шиповника во время беременности значительно разгрузит работу почек и даст легкий мочегонный эффект.

Конечно, относиться к этому с фанатизмом не стоит — все должно быть в меру.

Для беременных женщин отвар шиповника не должен превышать 1л в сутки, иначе можно только навредить своему организму.

Противопоказания к применению шиповника

Отвар из плодов шиповника, конечно полезен, но все-таки для некоторых людей он может быть противопоказан.

Например, возможна аллергическая реакция на большое содержание витамина С.

Перед употреблением отвара, чая или настоя шиповника обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Список использованной литературы:

Кузнецова М.А. Резникова А.С. Сказания о лекарственных растениях. М. Высш. школа, 1992. 272 с. и других источников.
Schwertschlager, J. Die Rosen des südlichen und mittleren Frankenjura. — München, 1910.
Панкова, И. А. Травянистые С-витаминосы // Тр. Ботан. ин-та АН СССР. — 1975. — Т. 5. Растительное сырьё. В. 2. — С. 292—478.

Вы можете отметить эту страницу в социальных сетях:

Источники:
vk.com, otzovik.com, godji-yagody.hostenko.com, green-diet.prom.ua, deluxe.com.ua