Ягоды годжи анорексия

Действенность знахарских методик нередко производит споры среди профессоров. Целебные растения изучались людьми с древних времен. Предлагаем увидеть где заказать хороший препарат, который помогает сделаться здоровее и обновить свежесть. Общеизвестны находки, с которыми сталкивались сотни из нас. Кто ж не лечил кашель чаем? Мало кто не мучился горчичниками.
Один вопрос прогнать ангину, другое сформировать вес. Если можно вылечить желудок, то возможно и наладить лишний вес.

Ягоды годжи: польза и вред!

Министерство здравоохранения предупреждает об опасности!

В погоне за модельной внешностью многие девушки продолжают худеть до неузнаваемости. Сегодня это стало просто чем когда-либо - на рынке товаров для похудения появился мощнейший жиросжигатель - коктейль «Ягоды Годжи». Врачи забили тревогу.

У всех худеющих наблюдалось резкое снижение веса до 10 килограммов в неделю. Некоторые из них теряли по 30-35 кило в месяц. Но если поначалу это их радовало, то вскоре стало пугать. Худеющие потеряли контроль над своим пищевым поведением - специально употребляли продукты высокой калорийности, но так и не смогли набрать ни грамма. Даже вернувшись к обычному питанию, женщины продолжали худеть вместо того, чтобы набирать вес.

ягоды годжи анорексия

Были опрошены тысячи человек слишком быстро и сильно похудевших с заморским коктейлем. Никаких необычных симптомов вроде тошноты, рвоты или слабости после его приема ни у кого не наблюдалась.

Состав коктейля «Ягоды Годжи» был также тщательно изучен учеными НИИ питания РАМН. Результат анализа определил, что:

в ягодах годжи содержится 18 аминокислот – это значительно превышает их количество в маточном молочке, а также 22 минерала, 6 полисахаридов – в этом смысле ягода годжи является рекордсменом, единственным на Земле, массу витаминов – к сравнению, содержание витамина С в ягодах годжи в пятьсот раз превышает его содержание в лимоне.

Независимая лаборатория провела исследование и дала своё заключение:

“Ягоды годжи (лат. Lýcium bárbarum) по своему составу не ядовиты, не токсичны и не представляют опасности для здоровья человека. В 30 среднего размера плодах находится суточная доза липоевой кислоты, которая отвечает за баланс жира в организме человека. Употребляя такое количество коктейля «Ягоды Годжи», в будете сбрасывать по 3 - 5 кг в неделю без вреда для здоровья. Однако превышение рекомендуемой дозы может серьезно повлиять на здоровье”.

Опрос среди сбросивших большое количество веса за короткий промежуток времени подтвердил, что все девушки нарушали рекомендуемые дозировки и принимали коктейль «Ягоды Годжи» в 3-5 раз больше нормы! Таким образом вес уходил значительно быстрее - до 7-12 килограммов в неделю. Видя результат, многим сложно быихло остановиться и как итог - резкая потеря веса.

Институт питания РАМН предупреждает: чрезмерно быстрое похудение приводит к серьезным проблемам со здоровьем!

Будьте осторожны - похудеть с коктейлем «Ягоды Годжи» легко, но не забывайте о максимальной суточной дозе, которую категорически не рекомендуется превышать - до 30 граммов. Ведь ягоды годжи могут приносить не только пользу, но и вред!

Берегите свое здоровье!

Ягоды Годжи на телеканале "Россия"

Как начинается анорексия?

Наверняка каждый, читающий эту статью, уже слышал о таком заболевании, как анорексия, но, возможно, не каждый задумывался о его серьезности. Стоит отметить, что анорексия – психическое заболевание, которое связано с тем, что больной отказывается от еды и в результате может довести себя до полного изнеможения и даже смерти. Каждый из нас знает, что психические заболевания лечатся очень тяжело, и без желания самого пациента вылечить его невозможно.

Именно это и является основной сутью проблемы: осознание того, что вы больны анорексией, приходит слишком поздно или не приходит вообще. Эту болезнь можно сравнить с наркоманией и алкоголизмом, когда в клиники обращаются родственники и друзья больного, но без его собственного желания начать лечение не удается. Начальная стадия анорексии проявляется в том, что больная, смотря в зеркало, не может адекватно оценить свои объемы, и ей все время кажется, что она страдает лишним весом, - даже если это совсем не так. Болеют этой болезнью, в основном, именно женщины, и, как правило, в возрасте от 14 до 20 лет, но иногда случаются и более «запоздалые» больные. Этот факт легко можно понять, ведь последнее время на подиумах и страницах глянцевых журналов появляются крайне худые модели с четко очерченными ключицами и ребрами.

Мода на худобу пришла не так давно, и в наше время модельеры, смотря на столь частные случаи анорексии, стараются шить свои коллекции на женщин, которые имеют нормальную физическую форму. Анорексия бывает двух видов – психическая и нервная. Постоянное осознание собственной полноты, несмотря на снижения цифр на весах, - это случай нервной анорексии. Психическая же ее разновидность случается на нервной почве, то есть, когда пациент долгое время находится в депрессивном состоянии и напрочь отказывается от еды, то есть, теряет чувство голода вообще.

Вот почему худеющим девушкам нужно иметь представление о том, как начинается анорексия, чтоб ни в коем случае не довести себя до такого состояния. Даже если ее вылечить, могут остаться ужасные последствия, - например, бесплодие, сердечная недостаточность, бессонница и много еще чего неприятного.

Для того, чтоб женский организм правильно выполнял свои детородные функции, вес девушки должен быть больше 45 килограмм, иначе могут начать пропадать менструации, а анорексия и вовсе приведет к бесплодию. Так как самому заметить проявления этой болезни сложно, нужно внимательно следить за тем, чтобы ваша подруга, которая уже долго сидит на диете, не стала жертвой этого коварного психического заболевания.

Причины анорексии

Определяющим является здоровье

Мы, женщины, которым уже за 45, почти все имеем детей. Я говорю сейчас от имени женщин и полагаю, что большинство окажутся солидарными со мной. Я хочу, чтобы моя дочь была счастлива, и хочу, чтобы она не повторяла моих ошибок.

linda45

Ну что здесь объяснять?

В век информационных технологий и в мире рекламы очень трудно сориентироваться, где правда, а где чистой воды обман. Когда смотрю очередной репортаж с подиума, где дефилируют модели в новых нарядах, возникает ощущение, что все они больны анорексией.

Но как же нам, работающим женщинам, соблюсти такие стандарты фигуры? Ведь это даже теоретически невозможно. Мы все хотим выглядеть моложе, быть стройными и привлекательными. Но это каждодневный труд, который требует времени и настойчивости. Необходимо также помнить, что определяющим является здоровье.

Посмотрите в интернете, какие объявления сегодня самые популярные? О ДИЕТАХ!! Худеем быстро. Минус 10кг всего за 2 недели. и еще множество им подобных. Каждая четвертая статья в женских журналах посвящена проблеме похудения. Сегодня встречается все больше и больше девушек и женщин, которые словно обезумели от желания быть худыми. И многие из них даже не понимают, что прежде всего нужно разбираться с психикой.

Нервная анорексия — это заниженная самооценка

linda45

Какие факторы влияют на нас, когда мы видим себя в зеркале? В восприятии образа нашего тела важную роль играют чувства, зависящие от настроения. Если вам сегодня грустно или у вас депрессивное состояние, то самовосприятие будет отрицательным. А если у вас был удачный день, солнышко светило, то вы, глядя на себя в зеркало, находите все прекрасным.

Этот фактор также влияет на самооценку. Нужно принимать и любить себя такими, какие мы есть. Той женщине, которая не любит себя как личность, очень трудно быть счастливой с любой внешностью.

Но есть еще один важный момент. Очень часто на самооценку оказывает влияние то, что о тебе говорят другие. И если в ваш адрес отпускаются злые шутки, нелестные комментарии по поводу внешности, то это тоже может негативно сказаться на чувстве собственного достоинства.

Средства массовой информации навязывают нам моду и предопределяют тенденции образа жизни. И в большинстве случаев это звучит как призыв к действию: чтобы быть счастливым. нужно похудеть!

Посмотрите, что получается, чтобы быть успешной в социуме, связывается социальный престиж, красота ,элегантность, здоровье и даже гигиена. И это все выступает как самоцель. Но очевидно, что ничего не может быть более далекого от реальности, чем эта связка.

Необходимо объяснять нашим детям, что жизнь многогранна и очень красива. И в жизни есть все, чтобы быть счастливой. А истязание себя голодом до состояния анорексии имеет психологические проблемы.

Чаще всего это: низкая самооценка, неуверенность в себе, в собственных силах, тревога, которые сопровождаются чрезмерной озабоченностью о пище, весе, формах тела.

Нервная анорексия – это не только отказ от пищи из-за боязни набрать лишний вес, но чаще всего это — заниженная самооценка. И худоба здесь выступает как проводник к счастью “ Когда вы достигните желаемого веса, вы будете счастливы и все проблемы исчезнут”.

P.S. Ах,как хотелось бы,чтобы все это было правдой!

Как ягоды годжи могут помочь вам похудеть?

Сотни лет человек грезит отыскать то, что хоть отдаленно напоминает молодильные яблоки: чтоб фрукт съел и помолодел, откусил кусочек и похудел. Однако подобные небылицы бывают только в красноречивых детских сказочках. В объективной жизни имеются лишь вкуснейшие полезные фрукты и обогащенные витаминами свежайшие овощи. Одними из теперешних «молодильных яблочек» считаются краснобокие ягоды Годжи.

Содержание

Ягоды представляют собой обычные красные (оранжевые) плоды, по высоте с подушечку женского пальца. На вкус они сходны с клюквой. Их состав уникален:

21 полезнейший минерал (среди каковых йод, требуемые для каждого человека цинк и обязательно железо);
18 аминокислот (человеческое тело производит лишь немногим более 1/2);
обилие нужных нам витаминов групп В, С и Е.

Конечно, такой подбор полезностей не может не браться во внимание, особенно теми, кто страшно рвется похудеть.

Употребление «ягод долголетия»

Ягоды Годжи употребляют при разных симптомах:

выявлении болезней почек или многострадальной печени;
атеросклерозе и гипертонии;
ухудшении потенции и даже простатите;
проблемах с кишечником;
понижениях зрения;
головных утомительных болях;
когда ощущается сильная усталость и отвратительная слабость.

Любая еда, которой вы будете питаться для похудения, должна быть четко разграничена по количеству.

Как правильней употреблять ягоды Годжи лучше узнавать для определенного случая. Стандартный рецепт – это ежедневное употребление 15-45 грамм засушенных ягод. Лучше всего брать среднюю цифру.

Ягоды Годжи заваривают так: 10-15 ягод на 1/2 литра воды, настаивать приблизительно 30 мин. и пить по 200 мл. 3 раза в день. Кстати, сами заваренные плоды, тоже рекомендуется съедать. По вкусу отвар из ягод Годжи похож на кислый чай, что-то напоминающее популярное каркаде.

Как плоды Годжи содействуют потере килограммов?

Многие девушки допускают промах, стремясь сесть на диету, базирующуюся только на ягодах. Естественно, они худеют, но по прошествии таких опытов можно легко получить заболевание желудочно-кишечного тракта, а то и страшную анорексию.

Главное запомнить – избавляться от лишнего жира нужно постепенно.

Рецептов того, как действенно худеть с ягодами Годжи немало, но все они похожи. Однако, ни один из презентованных способов не дает ошеломляющего мгновенного эффекта. Все-таки мы не в загадочной сказке с волшебными продуктами.

Во-первых, ягоды Годжи помогают уменьшить аппетит, за счет чего потребляется меньше калорий. Стоит следовать простой диете – никакого жареного и жирного, и уж тем более сладкого и мучного.

Одиночно ягоды Годжи не принесут вам долгожданного шикарного эффекта, а вот в разумном соединении со сбалансированным питанием и обязательными спортивными нагрузками поспособствуют быстрому сбросу нескольких лишних кило и прибавят сил для новых «подвигов». Об этом нередко говорят во множестве видеоматериалов про чудесные ягоды. Посмотрите данное видео про ягоды Годжи.

Осторожно анорексия

В Живом журнале существует целое сообщество с названием anorexia_ru. Его участники – молодые девушки, одержимые похудением. Ежедневно они обмениваются опытом, о том как действуют те или иные таблетки для подавления аппетита, о том, где достать сильнодействующие препараты без рецепта, рассказывают, как их рвало, публикуют фотографии, на которых кажутся себе слишком полными. Все они страдают от заболевания, получившего название анорексия или нервная анорексия.

Согласно результатам специализированных опросов, многие женщины заявляют, что даже мечтают заболеть анорексией. Однако они видят только внешнее проявление этой болезни – невероятную худобу, и не понимают, насколько на самом деле опасно и болезненно такое состояние.

Начинается анорексия вполне тривиально – с желания чуть-чуть сбросить вес к лету или влезть в узкие джинсы. Однако постепенно желание похудеть может перейти в навязчивое состояние – количество потребляемой еды сокращается до минимума, физические нагрузки доводятся до абсурда, в некоторых случаях болезнь сопровождается булимией – искусственным вызыванием рвоты после еды. Эти симптомы являются первыми и самыми красноречивыми, ведь анорексия – заболевание психики. При этом потеря веса может стать просто катастрофической. Опасность болезни состоит в том, что это навязчивое состояние уже невозможно остановить по собственной воле – без своевременной помощи врача анорексик может просто умереть от истощения. Резкая потеря веса и чрезмерные нагрузки приводят к появлению целого букета заболеваний, многие из которых приобретают хронический характер. Медики называют первой причиной смерти анорексиков сердечную недостаточность, вызванную длительным истощением организма.

Лечение анорексии достаточно масштабно, в запущенных случаях врачам приходится вводить питательные вещества внутривенно, поскольку пациент уже просто не может полноценно есть. Используется целый ряд психотропных препаратов – антидепрессанты и транквилизаторы. Огромной проблемой является и то, что анорексия характеризуется частыми рецидивами: вставший на путь излечения человек рискует «сорваться» снова из-за выработанной мозгом привычки отторгать пищу.

Врачи и диетологи свидетельствуют: анорексия – не просто болезненная худоба, которая так манит многих девушек. Это полноценное психическое заболевание, которое очень опасно. Именно поэтому в своем стремлении похудеть не стоит перегибать палку. Психологи свидетельствуют: главная причина анорексии – это заниженная самооценка, которая приводит к появлению навязчивого состояния. Проблема заключается в том, что проблемы с самооценкой имеет не менее 40 процентов женщин. Часто это связано именно с проблемой лишнего веса, и специалисты опасаются резкого роста числа заболевания анорексией именно среди молодой части населения женского пола. Ведь согласно статистике, самый распространенный возраст анорексиков – 14-20 лет, когда личность еще не сформирована.

Что нужно делать, чтобы не заболеть анорексией? Это вопрос самоконтроля и адекватного восприятия жизни. Вместо радикального похудения научитесь любить себя и принимать такой, какая вы есть. Тем более, что жир в разумных количествах просто необходим женскому телу. Как бы не осуждали полноту глянцевые журналы, общество, подруги, но во все времена мужчин привлекали и продолжают привлекать пышные бедра и грудь. А для лица жир просто необходим. Только тогда лицо выглядит молодым, когда кожа остается натянутой на каркас коллагеновых волокон и подкожной жировой клетчатки. Когда с возрастом клетчатка истончается, кожа провисает и контур лица рушится, не случайно одной из самых популярных пластических операций в США сейчас является микролипофиллинг – наполнение подкожных слоев собственным жиром взятым из других участков тела. К этой процедуре прибегают уже зрелые, у которых жировая ткань уходит в силу возраста. Не стоит истощать лицо специально, если контур лица еще держится в том числе за счет собственной жировой ткани.

Если же вы все же решились радикально похудеть, попросите близких следить за вашим поведением во время диеты, и остановить вас, если похудение зашло слишком далеко. Если со стороны будет видно, что вы слишком радикально и долго отказываетесь от еды, изнуряете себя, взвешиваетесь по несколько раз в день и постоянно считаете калории, отказываетесь фотографироваться из-за полноты, то это может стать основанием обратиться за помощью к врачу. Но даже если события приняли такой оборот – не пугайтесь: анорексию, особенно на ранних стадиях, вылечить сравнительно легко. Главное – не повторять своих ошибок снова.

Источники:
vred-i-polza.yagoda-godzhi.ru, www.krasoved.ru, linda45.com, godzhy.ru, www.dietplan.ru