Что нужно для обновления здоровья. Приобрести ителлигентный вес. Сосуды должны функционировать без сбоев. Поискать средства на избавление печени от опасных сожителей. Приготовить нервы для охраны от переживаний, так как срыв стремится сломить самое совершенное здоровье.
Кроветолкательный орган обазательно приготовлять, чтобы оно было готово перенести аврал. Старость не будет доставлять неудобств, когда органы не перестанут выполнять все функции здоровым способом. Сегодня рассказ будет о современном методе укрепления самочувствия.
Татьяна Анатольевна Тарасова – публичный человек. Миллионы людей знают ее, как главного судью в ледовых телешоу "Звезды на льду" и "Ледниковый период". И эти же миллионы людей увидели, как стремительно, буквально за несколько месяцев, Татьяна Анатольевна похудела и стала выглядеть на добрую пару десяток лет моложе. Интернет взорвался – КАК? Звездный тренер всегда внимательно относилась к людям, поэтому и достигла таких успехов. Ответить персонально каждому было нереально. Поэтому и родился этот блог Татьяны Анатольевны Тарасовой «Как похудеть на 40 кг». Вся правда о моем ПОХУДЕНИИ:
Как я похудела?! Я выросла в спортивной семье. Мой отец, прославленный тренер Анатолий Владимирович Тарасов, неоднократно приводивший сборную СССР по хоккею к золотым медалям чемпионов мира и Олимпийских чемпионов, держал меня в ежовых рукавицах. Да и интенсивные физические нагрузки сжигали любые калории. Когда стала работать тренером, вес начал прибавляться.
Лишние килограммы, в конце концов, стали мешать полноценно жить и работать. Сказался и возраст, и генетическая предрасположенность (я копия папы, который был, мягко говоря, не мелким), и нервы – в 2009 году умирает родная сестра, в 2010 – мама, а на следующий год муж, знаменитый пианист Владимир Крайнев, с которым я прожила 30 лет. Напряженный график телеведущей нескольких ледовых шоу - нервы не успокаивал.
Выход был один – худеть!
В силу возраста больших физических нагрузок я позволить себе уже не могла. Тем более в молодости у меня была травма тазобедренного сустава, заставившая меня уйти из большого спорта.
Оставалась диета?
Что только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая – ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось есть. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Это было недопустимо, ведь это могли увидеть телезрители!
Диеты не помогали, к тому же я стала раздражительной, вспыльчивой
Выручила меня моя бывшая ученица Мао Асада, которая под моим руководством завоевала золотую медаль чемпионата мира по фигурному катанию в 2010 году и тогда же серебряную Олимпийскую медаль.
Увидев меня по телевизору, она позвонила мне и предложила, разработанную в Японии Жевательную резинку для похудения "DrDiet". Я не особенно верила во всякие там чудодейственные препараты, обжегшись на чаях для похудения, но чтобы не обижать свою ученицу, тем более японку, вежливо согласилась.
Чудодейственную жвачку из Японии мне прислала моя бывшая звездная ученица Мао Асада
Через месяц пришла посылка из Японии. Я внимательно изучила состав жвачки. Там были одни натуральные ингредиенты – зеленый кофе, органический хром, гарциния Камбоджийская, имбирь, зеленый чай. Никакой химии. И я решила попробовать. Тем более, что использование её предельно простое – Жевать жвачку за 20 минут до приема пищи и при наступающем голоде. Вот и все.
Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала применять эту жвачку. Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Это еще больше вдохновляло и заводило. Третья неделя – еще минус 8 кг!
Итоговый результат за месяц – 32 кг! Отлично! Или по-современному, ВАУ! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, связанная с подготовкой телешоу, постоянный цейтнот времени, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу.
За полтора месяца я сбросила 40 кг!
За последующие две недели я стала применять "DrDiet" реже, но все равно сбросила еще 10 кг и на этом успокоилась. Итого 40 кг. Достаточно! Прошло четыре месяца. Весь не растет, держится на отличных для меня 60 кг. Как и обещано было в аннотации, она сумела нормализовать обмен веществ.
"Diet Gum"
Теперь я не забочусь, с какого ракурса меня снимают – буду красавица с любого, появилась уже давно забытая легкость в теле, увеличилась работоспособность, в голове куча творческих планов.
Появилась давно забытая легкость в теле, в голове куча творческих планов
Так что сорок килограмм можно сбросить и без диет, изнуряющих физических нагрузок и в любом возрасте. Я это сделала в 67 лет!
Источники:
Стальная эмалированная посуда производства сербия
Страница №2 купить кастрюлю из нержавеющей стали
В эмалированной кастрюле скол можно ли в ней квасить капусту
Российские кастрюли из нержавеющей стали тима
Рейтинг посуды из нержавеющей стали отзывы
Любому вожделенна таблетка, чтобы без трудностей походить на мечту. Что вообще придумали в интернете специалисты с востока? Все что привозят ...
Сегодня разговор будет о экзотическом способе обновления самочувствия. Что приобрести для обновления самочувствия. Сконцентрировать внимание ...
Сегодня изложение будет об интересном методе восстановления обмена веществ. Что контролировать для улучшения самочувствия. Мотор ...