Из личных наблюдений Питание для волос Правильное питание

Начну с того, что у меня волосы некрашеные и не убитые утюжками. Но их по жизни не очень много. На уходе за волосами я немного помешана. Весной решила отрастить волосы до пояса. Выросли сантиметров на 20.

Рассказываю про то, что понравилось.

Промышленные средства:

1. Harologi Hair&scalp Therapy. Водичка с якобы крапивой, пахнет приятно, наносится после мытья,волосы не грязнит. Выпадать стали видимо меньше.

2. Mirrolla Репейное масло с перцем http://www.mirrolla.ru/products/ozon/ Наношу на корни, закрываю пленкой. Жду час-два. Смываю.

Самодельные маски:

1. Маска с горчицей. Сухую горчицу (ложки 4-5 ст.) залить горячей водой (не кипятком!!!), добавить 1 ч л. сахара (чтобы было острей), перемешать, поставить в тепло минут на 15. Добавить 1 желток без коробочки (это такая пленочка, в которой он лежит), 1 ст.л. масла (авокадо, сасанква и проч.), перемешать. Если волосы длинные, смазать кончики маслом, а на корни нанести горчицу. Закрыть голову пленкой, держать час.

Очень важно, чтобы горчица была не свежая, не испорченная, нет, а сделанная не раньше, чем месяца 4 назад. Со свежей горчицей я получила ожог.

Вообще печь будет сильно, скорее всего. Первые 10 минут если перетерпеть, дальше будет проще :)

Ожога бойтесь, но от регулярных таких масок (раз в неделю) у вас начнет расти подшерсток :)

2. Маска с алое. Она больше питательная. 2 желтка, 1 ст.л. масла, 1 ст. л. сока алое (аптечное), 1 ч.л. меда (можно не добавлять). Перемешать, нанести на корни и по всей длине и держать под пленкой пока не надоест. Я максимально держала 6 часов. Волосы потом удивительно мягкие.

3. Маска с маслом бея. Эм бея - волшебное средство для роста. Надо взять любое базовое масло 2 ст л. и накапать в него мало бея (капель пять), нанести на корни, подержать под пленкой полчасика, смыть. Запах - на любителя.

3. Маска с апельсином или илангом. Для питания. Масло апельсина или иланга накапать в базовое (то же соотношение), нанести по всей длине под пленку. Смыть через час, два, шесть или утром :)

Хочу еще заметить, что волосы то конечно растут, но немного истончаются на кончиках, так что сушить феном надо кончики осторожно и с защитными средствами.

Шампунь у меня не имеет отношения к отращиванию. Это либо "Ушастый нянь", либо детский Djonson, ибо имею аллергию на какой-то моющий компонент.

Витамины принимаю только весной. Драже Мерц, если что.