Таблица калорийности продуктов



КАЛОРИЙНОСТЬ ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ, ТАБЛИЦА КАЛОРИЙНОСТИ


таблица калорийности продуктовПотребность человека в энергии измеряется в килокалориях ( ккал ). Слово «калория» пришло из латинского языка и означает «тепло». В физике калориями измеряется энергия. Одна килокалория – это такое количество энергии, которое необходимо для нагревания 1 л воды на 1 С.

Всем продуктам питания присуща определенная энергетическая ценность. В настоящей таблице калорийности все данные приведены в ккал, так как и на этикетках большинства покупаемых нами продуктов питания их энергетическая ценность обозначена именно в этих единицах.

Все мы знаем, что энергетическая ценность разных продуктов питания не одинакова. От одних мы полнеем больше, чем от других. Например, известно, что сливочное масло или сало более калорийны, чем помидоры. В следующей таблице калорийности, Вы ознакомитесь с тем, какова энергетическая ценность, а также состав основных продуктов питания.



Комментариев пока нет!
Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр справа: код подтверждения


загрузка...

Еще статьи о питании




Новое на сайте


Стальная эмалированная посуда производства сербия



Страница №2 купить кастрюлю из нержавеющей стали



В эмалированной кастрюле скол можно ли в ней квасить капусту



Российские кастрюли из нержавеющей стали тима



Рейтинг посуды из нержавеющей стали отзывы





ПОПУЛЯРНОЕ


  • Выбираем сыр - разновидности и сорта (81 просмотров)
  • Если поставить в духовку эмалированную кастрюлю что будет (7 просмотров)
  • Методики чтобы сбросить лишний вес (6 просмотров)
  • Как солить капусту в эмалированной кастрюле (6 просмотров)
  • Можно ли хранить пищу в нержавеющей кастрюле (5 просмотров)

  • Читать еще:


    Ягоды годжи употребление и эффект

    В данном исследовании разговор пойдет об азиатском методе поддержания организма. Что приобрести для укрепления здоровья. Кровеносная часть обязана ...


    Ягоды годжи сушеные фото

    Сейчас разговор будет о найденном способе поддержания органов. Что тренировать для улучшения самочувствия. Артерии должны ...


    Где можно купить ягоды годжи в саратове

    Держа в памяти эти нехитрые правила Вы сумеете отличить именно эффективный комплекс. В кризисное время ...