Кормлению малыша необходимо всегда уделять особенное внимание, причем не только в дневное время, но и ночью. Каждая мама на определенном этапе развития своего крохи непременно сталкивается с одними и теми же вопросами: до какого возраста, и какое питание следует давать ребенку, насколько часто необходимо его кормить. Рассматриваем все нюансы ночного кормления. Практически для всех родителей знакома ситуация, когда среди ночи ребенок просыпается, и мама тут же спешит накормить его. Насколько правильными ли являются ее действия, и до каких пор должны продолжаться подобные ночные кормления? Именно на эти вопросы мы и постараемся дать вам ответ в этой статье.

    

Кормить или не кормить?

    

Для младенца нескольких месяцев от рождения считается вполне нормальным явлением ночное пробуждение с целью приема пищи. Именно так считают все современные педиатры. В этом нет ничего плохого, если кроха не наедается днем, и просыпается в ночное время чтобы немного подкрепиться. Это, скорее, не совсем удобно папам и мамам, которые совершенно не желают, чтобы их беспокоили среди ночи громким плачем. Но на данном этапе самое главное, чтобы ребенок нормально развивался, для чего он должен получать достаточное количество питания, а вместе с ним и необходимых витамином и микроэлементов.

    

Стоит или не стоит отучать кроху от ночного кормления, зависит не только от его веса, но и от того, сколько пищи он съедает на протяжении дня. 

    

В том случае, если малыш недобирает в весе или не получает положенный объем питания на протяжении дня, кормление в ночное время будет для него просто жизненно необходимым (разумеется, в том случае если он сам проснется чтобы немного подкрепиться). 

    

А вот если кроха имеет лишний вес, то от подобных ночных «обедов» вам лучше понемногу отказываться.

    

Если у вашего малыша совершенно нормальный вес тела, ни в коем случае не пробуйте будить его среди ночи для того, чтобы накормить, даже в том случае, если он спит без пробуждения более шести часов. Лучше спите сами и радуйтесь, что у вас есть возможность немного отоспаться.

    

Как отучить кроху от кормления в ночное время?

    

Для начала попробуйте заменить искусственную молочную смесь или грудное молоко на обычную воду (желательно брать специально очищенную, предназначенную для детского потребления).

    

Если карапуз просыпается среди ночи из-за чувства голода, постарайтесь сытнее и больше кормить его днем. Ребенку, который помимо грудного молока и молочных смесей употребляет и блюда прикорма, можно предложить, например, поесть перед сном каши. Каши являются достаточно питательными блюдами, и смогут насытить вашего ребенка на всю ночь. Вот только кормить его кашей желательно не позже, чем за два часа до отхода ко сну. А непосредственно перед сном дайте ему немного детского кефира, молочной смеси или грудного молока.

    

Что давать крохе ночью?

    

Самым подходящим для ночного кормления ребенка считается грудное молоко, и этому можно назвать несколько причин. Материнское молоко – наиболее оптимальная пища для карапуза до годовалого возраста. Оно содержит все необходимые для нормального развития детского организма витамины и минералы, а также наилучшим образом усваивается его организмом.

    

Для матери такое кормление также не обременительное: если малыш проснется среди ночи и захочет кушать, ей не нужно в спешке бежать на кухню и готовить ему молочную смесь. Достаточно всего лишь приложить его к груди, и он уже сможет утолять голод.

     

С другой стороны, мамина грудь является для крохи не только предметом утоления голода, но и успокоения. Побыв некоторое время возле груди, малыш намного быстрее утихомиривается и засыпает. Благодаря ночным кормлениям у женщины дополнительно стимулируется выработка молока. Главный врач Автономной некоммерческой организации «Мама + малыш», детский педиатр рассказывает, что такие кормления крайне важны для поддержания лактации. Ночью организм кормящей женщины вырабатывает больше гормона пролактина, что, в свою очередь, ведет к образованию большего количества молока.

    

Даже в тех случаях, когда у кормящей матери молока недостаточно, и она докармливает малыша молочными смесями, в ночное время все-таки желательно кормить его именно грудью, ведь, как уже было сказано, в это время молока вырабатывается намного больше.

    

Кормить ребенка в ночное время грудью можно достаточно долго, до тех пор, пока у мамы есть хоть немного молока.

    

Искусственную смесь нужно использовать только в тех случаях, когда у женщины нет своего молока. Такое кормление будет намного обременительнее для матери, так как наперед готовить молочную смесь не рекомендуется, и ей придется среди ночи идти на кухню, чтобы сделать ее для своего малыша.

    

Молоко животных в чистом виде не стоит давать детям, которые еще не достигли двухлетнего возраста. Все дело в том, что белок, который содержится в нем, очень тяжел для переваривания и очень часто вызывает у маленьких детей аллергию. Поэтому для ночных кормлений желательно использовать искусственные молочные смеси.

    

Кефир (желательно чтобы он был изготовлен специально для детского потребления) желательно давать ночью только детям, достигшим восьмимесячного возраста. Именно начиная с этого возраста, он вводится в меню малыша. К тому же он будет замечательной альтернативой молочной смеси. Только не забудьте подогреть кефир, который хранится в холодильнике, перед тем, как давать его карапузу.

    

Вода вам поможет только в тех случаях, если кроха просыпается среди ночи не от голода, а от жажды. Тогда ребенок сможет попить немного водички и опять уснуть. А вот если причиной ночного пробуждения все-таки был голод, то, попив водички, малыш успокоится лишь на короткое время, а затем снова проснется.

    

Одна женщина, мать десятимесячной малышки, рассказывает, что ей их участковый врач посоветовал в 20.00 давать девочке немного кашки, а после этого, непосредственно перед сном, около 21.30, еще немного кефира, чтобы она наедалась на ночь. А если она просыпается среди ночи, ей дают компот из сухофруктов или простой водички.

    

Другая мама рассказывает, что ее ребенок находился на искусственном вскармливании. Он категорически отказывался пить воду в ночное время, просил только молочной смеси. Но, спустя некоторое время, был найден выход из сложившейся ситуации: мама разводила смесь, но с каждым разом добавляла в нее все меньше смеси и больше воды. Благодаря этому ее сынок уже через две недели полностью отказался от ночных кормлений.

    

Известный американский врач Уильям Серз вместе со своей женой Мартой являются родителями восьмерых детей. Они также совместно выпустили книгу «Ваш ребенок», в которой можно прочитать такие слова: «Кормление, независимо от того, грудное оно или искусственное, помогает малышу быстрее уснуть. Большинство детей нуждается в кормлении непосредственно перед сном даже тогда, когда они достигнут годовалого возраста. Но если вы кормите своего кроху из бутылочки, у вас может возникнуть немало трудностей. Дело в том, что у таких малышей сон ассоциируется, прежде всего, с бутылочкой (почти так же, как и у грудных детей с кормлением грудью). Уже давно специалисты вовсю твердят о важности ассоциаций для крепкого и здорового сна ребенка. Это может быть присутствие близкого и родного человека, какой-либо предмет или, как в нашем случае, мамина грудь или бутылочка. Иными словами все то, что помогает крохе быстрее уснуть. Единственный выход из сложившейся ситуации – это выработать у малыша несколько ассоциаций, которые будут вызывать у него сон, вместо одной (как в описанном выше случае с бутылочкой)».

    

У пап и мам, в свою очередь, также появляются определенные стереотипы: зачем искать какой-либо другой способ упокоить и приспать кроху, если прекрасно помогают грудь или бутылочка. Правда, это очень хорошо, если вы будете с готовностью использовать этот способ всякий раз, когда карапуз проснется. А вот если вы хотите добиться того, чтобы он засыпал самостоятельно, вам придется искать новые способы и испробовать их. Например, вы можете дать ему его любимую бутылочку, находясь в кресле-качалке, а после этого устроить его таким образом, чтобы одной ручкой он обнимал папу или маму, а другой – какую-либо плюшевую игрушку, которая ему очень нравится. Если среди ночи он проснется, ему будет достаточным обнять игрушку, чтобы снова уснуть.

    

Как правильно организовать кормление ребенка в ночное время?

    

Ваша главная задача – сделать так, чтобы кроха, который проснулся посреди ночи, как можно быстрее утолил свой голод и снова уснул. Постарайтесь добиться того, чтобы в комнате, в которой спит малыш, постоянно сохранялась такая обстановка, которая будет настраивать его на сон, а приготовление молочной смеси занимало как можно меньше времени. К возможному пробуждению малыша среди ночи желательно приготовиться заранее (этот пункт особенно важен на протяжении первых месяцев жизни новорожденного).

    

В детской комнате в обязательном порядке должен быть ночник, который вы в любой момент сможете включить, если кроха проснется. Общее освещение включать нежелательно, так как ребенок может решить, что уже наступило утро и пора вставать и играться.

    

У вас всегда должен быть наготове одноразовый подгузник, чтобы в случае необходимости сразу переодеть кроху перед началом кормления.

    

Если вы кормите своего малыша грудью, вам желательно спать в специальной ночной рубашке, у которой имеются прорези для кормления на уровне груди.

    

В случае искусственного вскармливания все, что необходимо для приготовления молочной смеси, должно быть приготовлено заранее, вечером: это детская питьевая вода, простерилизованная бутылочка и молочная смесь с мерной ложечкой. Вода, которая будет использоваться для приготовления смеси, должна быть определенной температуры. Для того чтобы можно было быстро подогреть водичку, некоторые мамы используют микроволновую печь, а другие – специальный подогреватель для бутылочек. Еще другие родители накануне с вечера заливают в термос воду определенной температуры, чтобы потом меньше времени уходило на приготовление пищи для ребенка и его кормление.

    

Когда ваш ребенок проснется среди ночи, старайтесь разговаривать с ним приглушенным голосом, и не забудьте напомнить ему, что сейчас ночь, а поэтому он немножко покушает и дальше ляжет спать. Ни в коем случае не нужно начинать играться с ребенком или разгуливать его, даже в том случае, если в данный момент он предрасположен к этому. У ребенка должно сформироваться точное представление о том, что ночью он должен спать, а время для игр – день.